Wednesday, May 13, 2026
27.3 C
Thessaloniki

Διατροφή

Σπλαχνικό λίπος: Γιατρός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει 7 τροφές που βοηθούν στη μείωσή του με φυσικό τρόπο

Η καταπολέμηση του σπλαχνικού λίπους αποτελεί πρόκληση για πολλούς, καθώς συσσωρεύεται βαθιά γύρω από ζωτικά όργανα και συνδέεται με σοβαρές παθήσεις, όπως καρδιοπάθειες και διαβήτη τύπου 2. Ο Dr. Saurabh Sethi,...

Τελευταία άρθρα

83 Ουκρανικά μη επανδρωμένα αεροσκάφη κατέστρεψαν ουκρανικά επιθετικά αεροσκάφη μετά τη διέλευση του ποταμού Ψελ.

Οι χειριστές μη επανδρωμένων αεροσκαφών των Ουκρανικών Ενόπλων Δυνάμεων κατέστρεψαν τα δικά τους επιθετικά...

Βαλένθια – Παναθηναϊκός: Δύο από τους τρεις διαιτητές του Game 3 και στο Game 5

Γνωστή έγινε η διαιτητική τριάδα του Game 5 (13/5, 22:00, live Gazzetta) του Παναθηναϊκού...

Σαν Σήμερα | 12 Μαΐου

1821 Σημειώνεται η πρώτη μεγάλη μάχη της ελληνικής επανάστασης, η μάχη στο Βαλτέτσι, και ο Θεόδωρος...

Σταματίνα Τσιμτσιλή για Τίνα Μεσσαροπούλου: Δεν έφυγε ούτε λεπτό από το πλευρό του Γιώργου Μυλωνάκη

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή καλημέρισε τους τηλεθεατές του «Happy Day», το πρωί της Τρίτης (12-05-2026) και έστειλε...

Τα συμπληρώματα Διατροφής που χρειάζεσαι για να υποδεχτείς το φθινόπωρο .

Φυσική Μέθοδος Αποτοξίνωσης & Συμπληρωματικής Θεραπείας H Γανοθεραπεία είναι μια φυσική μέθοδος αποτοξίνωσης & συμπληρωματικής θεραπείας βασισμένη στο Γανόδερμα. Το γανόδερμα είναι ένα από τα 300...

Αυτές είναι οι πέντε πιο επικίνδυνες αλληλεπιδράσεις τροφών με φάρμακα

Ίσως να μην γνωρίζετε ότι κάποιες κατά τ’ άλλα υγιεινές τροφές μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες, όταν αναμιγνύονται με ορισμένα φάρμακα. Οι φαρμακοποιοί οφείλουν από την...

Το διατροφικό πλάνο που θα σε βοηθήσει να αποκτήσεις λαμπερά και υγιή μαλλιά

Υπάρχουν κάποια διαστήματα μέσα στο χρόνο που τα μαλλιά σου είναι αδύναμα, θαμπά ενώ η τριχόπτωση σε ανησυχεί. Ακολουθείς μεν όλες τις συμβουλές του...

Κυτταρίτιδα: Το διατροφικό πλάνο που θα σε βοηθήσει να την αντιμετωπίσεις δραστικά

Η κυτταρίτιδα απασχολεί το μεγαλύτερο ποσοστό των γυναικών και οι ειδικοί επιμένουν ότι μπορείς να την αντιμετωπίσεις αρκεί να ακολουθήσεις το κατάλληλο διατροφικό πλάνο....

Δίαιτα και διακοπές: Η διατροφή που μπορείς να ακολουθήσεις στο αγαπημένο σου νησί

Δίαιτα και διακοπές. Κι αν σου φαίνεται αταίριαστο θα πρέπει να σκεφτείς ότι ακολουθώντας ένα σωστό διατροφικό πλάνο στις διακοπές σου θα γυρίσεις ήσυχη...

Δίαιτα στο παρά 5 των διακοπών: Κι όμως προλαβαίνεις

Ένα βήμα πριν τις διακοπές ή αλλιώς στο παρά πέντε. Αναρωτιέσαι αν μπορείς να χάσεις βάρος, λίγο πριν φύγεις; Η Κλινικη Διατροφης  FOR A...

Συνταγές για δροσερά smoothies με καλοκαιρινά φρούτα

Τα smoothies είναι η τέλεια ιδέα αν έχεις καλεσμένους το weekend που έρχεται αλλά και για τα παιδιά τόσο στην πόλη όσο και τις διακοπές....

Διατροφικές οδηγίες για τον καύσωνα που πλησιάζει και πάλι

Ο ένας καύσωνας πέρασε και τώρα είναι σειρά του επόμενου. Κι εσύ επιβάλλεται να προετοιμαστείς κατάλληλα που σημαίνει ότι φοράς ελαφριά, ανοιχτόχρωμα ρούχα, πίνεις...

Διαισθητική διατροφή και παιδιά: Εμπιστευθείτε την όρεξή τους

Έχετε ένα παιδί που του αρέσουν μόνο τρία φαγητά και τρώει μόνο πέντε μπουκιές; Αν ναι, δεν είστε οι μόνοι…!!! Όταν τα παιδιά μας έχουν παράξενες διατροφικές συνήθειες, μπορεί να μας τρελάνει!!!

Ραγάδα πρωκτού: Πώς να την αντιμετωπίσω με τη διατροφή

Τι πρέπει λοιπόν να προσέξουμε συγκεκριμένα στη διατροφή μας, ώστε να αποφύγουμε τη ραγάδα πρωκτού ή να ανακουφιστούμε από τα πρώτα της συμπτώματα και ποιες είναι οι τροφές που πρέπει να εντάξουμε σε αυτή, αλλά και να εξαλείψουμε;

Το ρύζι

Το ρύζι ανήκει στη κατηγορία των σιτηρών και καλλιεργείται σε ολόκληρο τον κόσμο. Συγκεκριμένα, κατατάσσεται στη κατηγορία σιτηρών θερμής περιόδου, μαζί με το σιτάρι και...

Τρόφιμα: Ποια να μην καταναλώνουμε πριν κοιμηθούμε;

Ποια τρόφιμα και ποτά είναι προτιμότερο να μην καταναλώνουμε τη νύχτα ώστε να απολαμβάνουμε πιο ποιοτικό ύπνο; Ο ύπνος μας επηρεάζεται σημαντικά (και) από αυτά...

Καινοτόμο γαλακτοκομικό προϊόν από πυρηνόκαρπα δεύτερης διαλογής

Σε καινοτόμο γαλακτοκομικό προϊόν με βελτιωμένες ιδιότητες, μετατρέπονται πυρηνόκαρπα φρούτα δεύτερης διαλογής (ροδάκινα και νεκταρίνια), που αλλιώς θα κατέληγαν σε χωματερές ή θα διατίθεντο σε πολύ χαμηλές τιμές, στο πλαίσιο του έργου «Αξιοποίηση πυρηνόκαρπων διαλογής Ημαθίας για παραγωγή καινοτόμου προϊόντος τύπου γιαουρτιού με βελτιωμένα χαρακτηριστικά», με τον τίτλο «Novoyog». Όπως εξηγεί, μιλώντας στο Αθηναϊκό/Μακεδονικό Πρακτορείο […]

The post Καινοτόμο γαλακτοκομικό προϊόν από πυρηνόκαρπα δεύτερης διαλογής appeared first on Ygeia2Day.

Πράσινο τσάι και μέλι: Πώς λειτουργούν μαζί για να ενισχύσουν την υγεία

Το πράσινο τσάι είναι ένα δημοφιλές ρόφημα σε όλο τον κόσμο. Η κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να σχετίζεται με

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

Follow us

HomeΥΓΕΙΑΔιατροφή