Wednesday, January 22, 2025
10.4 C
Thessaloniki

Ψυχική υγεία

Πώς επηρεάζουν τα χρώματα την ψυχολογία μας και τι συμβολίζει το καθένα.

Tο χρώμα είναι ζωτικής σημασίας για την ανθρώπινη εμπειρία. Μέσα από το χρώμα, νιώθουμε, επικοινωνούμε, θεραπεύουμε. Όσοι εργάζονται στον τομέα της, διαφήμισης το χρησιμοποιούν για να πουλήσουν προϊόντα. Όσοι...
Ψυχική υγεία Kristyana M -
Τελευταία

Ισχυρό φάρμακο το γέλιο: Τι αλλαγές μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό

Ψυχική υγεία
Τι αναφέρει η ειδικός που κάνει μαθήματα γέλιου στον Δήμο Θέρμης στη Θεσσαλονίκη. Το γέλιο μπορεί να παράσχει πολλά και σημαντικά οφέλη στην υγεία, τα...

Γιατί πολλές φορές μας πιάνει κατάθλιψη τη νύχτα

Ψυχική υγεία
Νύχτα και δύσκολα συναισθήματα πάνε συχνά μαζί, δυσκολεύοντας πολλές φορές τον ύπνο... Μάλιστα, δεν είναι λίγοι εκείνοι που κάνουν λόγο για «νυχτερινή κατάθλιψη». Αλλά είναι...

Ποια σοβαρή νευρολογική ασθένεια μπορεί να κρύβει η κατάθλιψη μετά τα 65

Ψυχική υγεία
Τι δείχνει νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, που βασίστηκε σε τομογραφίες εγκεφάλου ομάδας εθελοντών. Η κατάθλιψη που εμφανίζεται για πρώτη φορά μετά την ηλικία των...

Άγχος στη δουλειά: Πότε είναι πρόβλημα, πώς να το διαχειριστείτε

Ψυχική υγεία
Δουλειά και άγχος τις περισσότερες φορές πάνε μάζι. Ποιοι παράγοντες, όμως, το πυροδοτούν και πώς μπορείτε να το διαχειριστείτε; Άγχος στον χώρο εργασίας. Υπάρχει άνθρωπος...
- Advertisement -

Ο περίπλοκος ρόλος που παίζει η μοναξιά σε 26 παθήσεις – Τι έδειξε νέα μελέτη

Ψυχική υγεία
Η κοινή πεποίθηση τα τελεταία χρόνια είναι ότι η μοναξιά προκαλεί συγκεκριμένες παθήσεις υγείας, από τον διαβήτη μέχρι και καρδιαγγειακές παθήσεις. Η ιδέα ότι η...

Επιστροφή στα θρανία: Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει το σχολικό άγχος

Ψυχική υγεία
Ανάμεικτα συναισθήματα χαράς, προσμονής αλλά και αβεβαιότητας και άγχους προκαλεί η επιστροφή των μαθητών στα θρανία μετά από δύο και πλέον μήνες ξεγνοιασιάς. Σύμφωνα με...

Το καλοκαίρι φεύγει, το άγχος έρχεται: Πως να αντιμετωπίσετε το φθινοπωρινό στρες

Ψυχική υγεία
Όσο το καλοκαίρι απομακρύνεται και μπαίνει για τα καλά το φθινόπωρο, μπορεί νιώθετε ένα παραπάνω άγχος. Γιατί; Κάθε χρόνο όταν μπαίνει ο Σεπτέμβρης μπορεί να...

Οι καλλιτεχνικές δραστηριότητες και οι χειροτεχνίες ενισχύουν την ψυχική υγεία και ευημερία

Ψυχική υγεία
Η ενασχόληση με τις τέχνες και τις χειροτεχνίες ενισχύει την ψυχική υγεία και ευεξία και βελτιώνει την αίσθηση ότι η ζωή «έχει νόημα». Οι δημιουργικές...
- Advertisement -

Τα παιδιά που μετακομίζουν συχνά έχουν υψηλότερο κίνδυνο να πάθουν κατάθλιψη [έρευνα]

Έρευνα
Μια νέα μελέτη έρχεται να τονίσει τα προβλήματα στην ψυχική υγεία που προκαλούν οι συχνές μετακομίσεις στα παιδιά. Τα παιδιά των οποίων οι οικογένειες μετακομίζουν...

Άγχος και στρες: Η σωματική άσκηση είναι το Νο 1 «φάρμακο», δείχνει νέα έρευνα

Έρευνα
Έρευνα σε 9.000 συμμετέχοντες εξέτασε τα αποτελέσματα τριών τακτικών αντιμετώπισης για το άγχος, την άσκηση, την επαφή με την οικογένεια και τον διαλογισμό. Το άγχος...

Η ψυχική αντοχή μας κρύβεται ταυτόχρονα σε εγκέφαλο και… έντερο

ΥΓΕΙΑ
Η εξεύρεση τρόπων πρόληψης του στρες μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, του εγκεφαλικού, της παχυσαρκίας και του διαβήτη Τι διαφορετικό έχουν οι...

Εφηβεία: Το 70% των ψυχικών διαταραχών εμφανίζονται μεταξύ των 12 με 25 ετών

ΥΓΕΙΑ
Η είσοδος στην εφηβεία και οι ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές της ήταν το κύριο θλεμα της ημερίδας που διοργανωθηκε στο Βαφοπούλειο Πνευματικό Κέντρο. Το 60-70% των ψυχικών...
- Advertisement -

Πως επηρεάζεται η ψυχική υγεία αν πηγαίνετε για ύπνο μετά τα μεσάνυχτα

ΥΓΕΙΑ
Αν πάτε για ύπνο μετά τα μεσάνυχτα, μπορεί να διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξετε προβλήματα στην ψυχική σας υγεία, δείχνει μία μελέτη. Ο ύπνος και οι ώρες...

Ο ποιοτικός ύπνος μειώνει το αίσθημα μοναξιάς, ειδικά στους νέους [μελέτη]

Έρευνα
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, ο περισσότερος και «καλός» ύπνος μπορεί να βοηθήσει στη ψυχολογία, ειδικά στις νεότερες ηλικίες. Ο ύπνος μπορεί να ωφελήσει τα...

Κι όμως, η παρακολούθηση ενός YouTuber μπορεί να προσφέρει μεγαλύτερη ικανοποίηση από τις χαλαρές παρέες

ΥΓΕΙΑ
Η παρακολούθηση διασήμων στο διαδίκτυο προσφέρει θετική ενίσχυση, παρά το γεγονός ότι δεν μπορεί να υπάρξει ανταπόκριση Οι μονόπλευρες σχέσεις με τους YouTubers κι άλλα...
123...8Page 1 of 8
HomeΥΓΕΙΑΨυχική υγεία
spot_img

www.eyclub.gr

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΥΓΕΙΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

Επικαιροτητα

Ουκρανικο

© INTERNATIONAL INFO 2024 - ALL RIGHTS RESERVED