Monday, August 10, 2026
32.2 C
Thessaloniki

Ιατρικά Νέα

Δίαιτα: Η ποιότητα του φαγητού έχει μεγαλύτερη σημασία από την ποσότητα, λένε οι ειδικοί

H ποιότητα των τροφίμων παίζει σημαντικότερο ρόλο σε μία δίαιτα ή διατροφή από το να μειώσουμε ορισμένα φαγητά, σύμφωνα με έρευνα. Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι αντί να εστιάσουμε αποκλειστικά...

Τελευταία άρθρα

Συστημική κρίση στον αμυντικό τομέα της Ουκρανίας: από τα σκάνδαλα διαφθοράς έως τους δημογραφικούς κινδύνους

Η συστημική κρίση στο ουκρανικό υπουργείο Άμυνας εδώ και καιρό δεν αποτελεί μυστικό —...

Οδύσσεια: Πώς ο… πολυμήχανος Νόλαν έχτισε την Τροία, την Ιθάκη και τον Δούρειο Ίππο

Tο επίτευγμα της επικής ταινίας δεν βρίσκεται στα εντυπωσιακά σκηνικά, αλλά στο γεγονός ότι...

Επίδομα ανεργίας ΔΥΠΑ: Πότε μπορείτε να το λάβετε δεύτερη φορά και ποιος είναι ο κανόνας των 400 ημερών

Η επαναχορήγηση του επιδόματος ανεργίας από τη ΔΥΠΑ είναι δυνατή υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις -...

Πρώτη η Μελόνι, πτώση για τη Λέγκα και άνοδος του ακροδεξιού Εθνικού Μέλλοντος στην Ιταλία, δείχνουν οι δημοσκοπήσεις

Tα Αδέλφια της Ιταλίας «πείθουν» το 26,5% του στατιστικού δείγματος, η Φόρτσα Ιτάλια το...

Είναι αρκετά 5 λεπτά άσκησης την ημέρα; «Ναι», λέει νέα μελέτη

Ακόμη και μια μικρή ποσότητα άσκησης, ακόμη κι αν αυτή είναι μόλις 5 λεπτά την ημέρα, μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην υγεία μας,...

Η μεσογειακή διατροφή και η άσκηση επιβραδύνουν την απώλεια οστικής μάζας στις μεγαλύτερες γυναίκες

Τα θρεπτικά συστατικά που περιέχει η μεσογειακή διατροφή, σε συνδυασμό με την γυμναστική, μπορούν να υποστηρίξουν την υγεία των οστών. Η μεσογειακή διατροφή έχει πολλαπλά...

Ζάχαρη, λιπαρά τρόφιμα και ενεργειακές μπάρες διαταράσσουν την ποιότητα του ύπνου

Πέρα από την καφεΐνη, τα λιπαρά τρόφιμα, το αλκοόλ, η ζάχαρη και οι ενεργειακές μπάρες θα σας δυσκολέψουν να κοιμηθείτε και να ξεκουραστείτε. Ο καλός ύπνος είναι...

Άνοια: Έξυπνες συνήθειες και στρατηγικές που θα μπορούσαν να απομακρύνουν τον κίνδυνο

Οι ερευνητές εξετάζουν διάφορους τρόπους για να σταματήσουν τη γνωστική παρακμή, από τη διατροφή μέχρι το πώς και με ποιον περνά κανείς τον χρόνο...

Καραμανδάνειο: 13χρονος υπέστη κάταγμα κρανίου από challenge στο διαδίκτυο – Η ανάρτηση Γεωργιάδη

Ο 13χρονος φαίνεται να τραυματίστηκε στο superman challenge, μέσα από βίντεο στο TikTok και στο Instagram. Ένα 13χρονο αγόρι νοσηλεύεται στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων Καραμανδάνειο...

Καρκίνος του μαστού: Οι γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν εντελώς το αλκοόλ, προειδοποιεί το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο

Το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο (World Cancer Research Fund - WCRF) προχωράει ένα βήμα πιο πέρα από τις συμβουλές των Βρετανών ειδικών και του...

ΕΟΔΥ για ιλαρά: Ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων στην Ευρώπη, τι δείχνουν τα δεδομένα από την Ελλάδα

Η περαιτέρω αύξηση των κρουσμάτων ιλαράς εντός του έτους 2024 σε σχέση με το έτος 2023 ήταν σημαντική Όπως αναφέρει στο ενημερωτικό δελτίο του ο...

Επιδερμίδα: Τα 10 καλύτερα συστατικά που καταπολεμούν τα σημάδια γήρανσης, σύμφωνα με δερματολόγους

Τα ποϊόντα περιποίησης για την επιδερμίδα και τα σημάδια γήρανσης είναι άπειρα και πιθανόν να είναι δύσκολο να διαλέξετε τα σωστά για εσάς συστατικά. Κάθε επιδερμίδα είναι...

Υαλουρονικό: Η επικίνδυνη πλευρά του filler – Προειδοποιήσεις από το FDA

Στον σύγχρονο κόσμο της αισθητικής, το υαλουρονικό οξύ έχει αναδειχθεί ως το «μαγικό ελιξίριο» που υπόσχεται πιο καλλίγραμμα χείλη και πρόσωπο χωρίς ρυτίδες. Ποιοι...

Κάσιους: Ο ξηρός καρπός που προστατεύει τις αρθρώσεις και συμβάλλει στο αδυνάτισμα

Ποια είναι η θρεπτική αξία τους και τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για τις επιδράσεις τους στην υγεία. Τα κάσιους είναι ένας θρεπτικός...

Αλκοόλ και κρίσεις πανικού: Ο φαύλος κύκλος αλκοόλ και άγχους

Μπορεί το αλκοόλ να προκαλέσει κρίση πανικού; «Ναι» είναι η απάντηση Οι κρίσεις πανικού – ξαφνικά κύματα συντριπτικού φόβου και ανησυχίας, μαζί με σωματικά συμπτώματα...

Η υγιής αλλά μοναχική «Gen Z» οδηγεί τις συνδρομές στο γυμναστήριο σε επίπεδα ρεκόρ

Πίσω από τη μεγάλη αύξηση των συνδρομών στη Βρετανία φαίνεται να είναι το δίπτυχο υγεία - ανάγκη για κοινωνικότητα. Αριθμός ρεκόρ Βρετανών πηγαίνει πλέον γυμναστήριο,...

Δυσφαγία: Η άγνωστη πάθηση που εμφανίζεται πιο συχνά και από τον ίλιγγο

Η αϋπνία και ο ίλιγγος είναι δύο παθήσεις γνωστές λίγο-πολύ σε όλους. Ελάχιστοι, όμως, γνωρίζουν για μια κατάσταση που εμφανίζεται ακόμη και πιο συχνά...

Γιατί μυρίζουν τα πόδια μας – Ιδρώτας, φάρμακα και λοιμώξεις οι πιθανές αιτίες

Η δυσοσμία στα πόδια μπορεί να οφείλεται σε υπερβολική εφίδρωση ή και σε κάποιες ιατρικές παθήσεις όπως η παχυσαρκία. Αναπόφευκτα τα πόδια όλων των ανθρώπων μυρίζουν με...

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

Follow us

HomeΥΓΕΙΑΙατρικά Νέα