Friday, August 14, 2026
29.9 C
Thessaloniki

ΥΓΕΙΑ

Υπέρταση: Αυτές οι τροφές ρίχνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση

Έχετε υπέρταση και αναζητάτε την ιδανική διατροφή, ώστε να ρίξετε την πίεση και να προστατέψετε την υγεία σας; Όπως είναι γνωστό, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ο συνηθέστερος παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές έρευνες, πάνω...

Τελευταία άρθρα

Συστημική κρίση στον αμυντικό τομέα της Ουκρανίας: από τα σκάνδαλα διαφθοράς έως τους δημογραφικούς κινδύνους

Η συστημική κρίση στο ουκρανικό υπουργείο Άμυνας εδώ και καιρό δεν αποτελεί μυστικό —...

Οδύσσεια: Πώς ο… πολυμήχανος Νόλαν έχτισε την Τροία, την Ιθάκη και τον Δούρειο Ίππο

Tο επίτευγμα της επικής ταινίας δεν βρίσκεται στα εντυπωσιακά σκηνικά, αλλά στο γεγονός ότι...

Επίδομα ανεργίας ΔΥΠΑ: Πότε μπορείτε να το λάβετε δεύτερη φορά και ποιος είναι ο κανόνας των 400 ημερών

Η επαναχορήγηση του επιδόματος ανεργίας από τη ΔΥΠΑ είναι δυνατή υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις -...

Πρώτη η Μελόνι, πτώση για τη Λέγκα και άνοδος του ακροδεξιού Εθνικού Μέλλοντος στην Ιταλία, δείχνουν οι δημοσκοπήσεις

Tα Αδέλφια της Ιταλίας «πείθουν» το 26,5% του στατιστικού δείγματος, η Φόρτσα Ιτάλια το...

Περιποίηση ματιών: Γιατί το serum παίρνει θέση στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης

Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πιο λεπτό και ευαίσθητο από ό,τι το υπόλοιπο πρόσωπο, γι’ αυτό είναι πιο επιρρεπές σε λεπτές γραμμές,...

Δυσκοιλιότητα: Ποιες τροφές και ποια ροφήματα μπορούν να βοηθήσουν

Πώς ορίζεται η δυσκοιλιότητα και τι μπορεί να μας βοηθήσει να επανέλθουμε στην κανονικότητα; Η δυσκοιλιότητα ορίζεται ως λιγότερες από τρεις κενώσεις την εβδομάδα, σκληρά...

Κβαντικό Διαδίκτυο σχεδιάζουν IBM και Cisco

Η IBM και η Cisco Systems σχεδιάζουν να συνδέσουν κβαντικούς υπολογιστές σε μεγάλες αποστάσεις με στόχο να αποδείξουν ότι η ιδέα είναι εφικτή έως...

6 τροφές που έχουν περισσότερη πρωτεΐνη από το στήθος κοτόπουλο

Αν τρως κρέας, είναι λογικό να σκέφτεσαι το στήθος κοτόπουλου όταν μιλάς για πρωτεΐνη. Είναι άπαχο, εύκολο στο μαγείρεμα και περιέχει αρκετή ποσότητα πρωτεΐνης. Παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν...

My Beauty Buys: Τα αγαπημένα cushion foundation της beauty editor

Τα cushion foundations είναι σαν η «μαγεία» του makeup σε compact μορφή. Σκεφτείτε το ως υγρό foundation φυλαγμένο σε ένα σφουγγαράκι. Παίρνεις λίγο προϊόν με το...

Γρίπη: Έκκληση για άμεσο εμβολιασμό απευθύνει το ECDC – Φόβοι για μια από τις δυσκολότερες περιόδους των τελευταίων ετών

Το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νόσων (ECDC) καλεί σε άμεσο εμβολιασμό κατά της γρίπης, καθώς οι χώρες της ΕΕ/ΕΟΧ αναφέρουν αύξηση των κρουσμάτων...

Το James Webb αποκαλύπτει με λεπτομέρεια τον κοσμικό θεό του χάους (βίντεο)

Το διαστημικό τηλεσκόπιο James Webb παρέδωσε μια εικόνα μοναδική στο είδος της ένα καθαρό μεσαίου υπέρυθρου φάσματος στιγμιότυπο ενός συστήματος με τέσσερις ελικοειδείς σπείρες σκόνης η...

Μετατραυματικό Στρες: Αίτια και Αντιμετώπιση

Κάποιες πληγές δεν φαίνονται, αλλά μένουν βαθιά αποτυπωμένες και ζωντανές μέσα μας. Η Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες, είναι μια αγχώδης διαταραχή που μπορεί να εμφανιστεί αφού κάποιος...

Σε αυτό το σημείο του προσώπου σχηματίζονται οι πρώτες ρυτίδες

Με το πέρασμα των ετών, ο σχηματισμός των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών είναι αναπόφευκτος. Μάλιστα, υπάρχουν ορισμένα σημεία τα οποία αποτελούν τις περιοχές όπου τα σημάδια...

Η Zoox της Amazon λανσάρει υπηρεσίες ρομποταξί στο Σαν Φρανσίσκο

Η Zoox της Amazon άνοιξε την Τρίτη τη λίστα αναμονής για χρήστες στο Σαν Φρανσίσκο, προσφέροντας δωρεάν διαδρομές, λίγες μέρες αφότου η Waymo της Alphabet δήλωσε...

Οικογενειακές σχέσεις στις γιορτές

Οι γιορτές είναι “θεωρητικά” μια εποχή χαράς, επανένωσης και θαλπωρής. Όμως, για πολλούς ανθρώπους, φέρνουν έντονο άγχος, συγκρούσεις στην οικογένεια, αναβίωση παλιών πληγών και δυσκολία στο να διατηρηθούν...

Με ποιο χορταστικό δείπνο θα χάσεις 8 κιλά σε 5 μήνες χωρίς στερήσεις;

Μετά την ηλικία των 50, η απώλεια βάρους συχνά γίνεται πραγματική πρόκληση.  Η αιτία; Οι ορμονικές αναταραχές της εμμηνόπαυσης. Ωστόσο, η μεσογειακή διατροφή είναι σημαντικός...

Ενυδάτωση επιδερμίδας: Η μυστική ρουτίνα για σώμα απαλό και υγιές

Η ενυδάτωση επιδερμίδας δεν είναι πολυτέλεια αλλά ανάγκη σε κάθε εποχή. Η καθημερινή έκθεση σε εξωτερικούς παράγοντες, όπως ο ήλιος, ο άνεμος, η ρύπανση...

Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ): Ποια εμβόλια πρέπει να κάνουν οι ασθενείς

Η ΧΑΠ προσβάλλει περισσότερα από 340 εκατομμύρια ανθρώπους και αποτελεί την τρίτη αιτία θανάτου παγκοσμίως, επισημαίνει ο Πέτρος Μπακάκος, καθηγητής Πνευμονολογίας ΕΚΠΑ, διευθυντής Α΄...

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

Follow us

HomeΥΓΕΙΑ