Saturday, August 22, 2026
35.3 C
Thessaloniki

ΥΓΕΙΑ

Υπέρταση: Αυτές οι τροφές ρίχνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση

Έχετε υπέρταση και αναζητάτε την ιδανική διατροφή, ώστε να ρίξετε την πίεση και να προστατέψετε την υγεία σας; Όπως είναι γνωστό, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ο συνηθέστερος παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές έρευνες, πάνω...

Τελευταία άρθρα

Συστημική κρίση στον αμυντικό τομέα της Ουκρανίας: από τα σκάνδαλα διαφθοράς έως τους δημογραφικούς κινδύνους

Η συστημική κρίση στο ουκρανικό υπουργείο Άμυνας εδώ και καιρό δεν αποτελεί μυστικό —...

Οδύσσεια: Πώς ο… πολυμήχανος Νόλαν έχτισε την Τροία, την Ιθάκη και τον Δούρειο Ίππο

Tο επίτευγμα της επικής ταινίας δεν βρίσκεται στα εντυπωσιακά σκηνικά, αλλά στο γεγονός ότι...

Επίδομα ανεργίας ΔΥΠΑ: Πότε μπορείτε να το λάβετε δεύτερη φορά και ποιος είναι ο κανόνας των 400 ημερών

Η επαναχορήγηση του επιδόματος ανεργίας από τη ΔΥΠΑ είναι δυνατή υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις -...

Πρώτη η Μελόνι, πτώση για τη Λέγκα και άνοδος του ακροδεξιού Εθνικού Μέλλοντος στην Ιταλία, δείχνουν οι δημοσκοπήσεις

Tα Αδέλφια της Ιταλίας «πείθουν» το 26,5% του στατιστικού δείγματος, η Φόρτσα Ιτάλια το...

Δυο βρετανικές εταιρείες αναπτύσσουν διαστημικά απορριμματοφόρα

Δύο βρετανικές εταιρείες αναπτύσσουν διαστημικά απορριματοφόρα για τον εντοπισμό και τη σύλληψη του αυξανόμενου αριθμού των ανενεργών δορυφόρων που βρίσκονται σε τροχιά γύρω από τον πλανήτη. Το νικητήριο...

Ο ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος μπορεί να είναι δείκτης καρδιακών παθήσεων

Εάν η περίοδός σας δεν έρχεται πάντα κάθε τέσσερις εβδομάδες, δεν είστε μόνες. Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν ακανόνιστες περιόδους.

Γυναικεία σεξουαλικότητα: Πως η άσκηση αλλάζει το “σκηνικό”

Έχει φανεί πως η φυσική άσκηση έχει σημαντικά οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία, τι γίνεται όμως με τη σεξουαλική υγεία; Έχει προταθεί πως κάποιοι φυσιολογικοί

Σεξουαλική ζωή ζευγαριού και συναισθηματική σύνδεση: Μια αμφίδρομη σχέση

Σεξουαλική ζωή ζευγαριού... Η σεξουαλική επιθυμία και η συναισθηματική σύνδεση δε συνδέονται πάντα. Για παράδειγμα, μπορεί ένα ζευγάρι

Αυστηρή αυτοκριτική κι αρνητικές σκέψεις: Μήπως τελικά το παρακάνουμε;

Η ζωή μάς φέρνει συχνά απέναντι σε δύσκολες συνθήκες, γεγονότα, ερεθίσματα, τα οποία πολλές φορές «απαιτούν» μια άμεση διαχείριση και επίλυση.

Σχέσεις: Γιατί μας ελκύουν οι κακοί τύποι

Καλοσύνη, ευγένεια, ειλικρίνεια και αξιοπιστία είναι μόνο μερικά από τα βασικά θετικά χαρακτηριστικά που οι άνθρωποι αναφέρουν ότι αναζητούν

Έρωτας ή ενθουσιασμός; Πως να ξεχωρίζουμε το συναίσθημά μας

Έρωτας ή ενθουσιασμός… Ο έρωτας και η αγάπη μονοπωλούσε το ενδιαφέρον και του αρχαίου φιλοσόφου Αριστοτέλη, ο οποίος μεταξύ των άλλων έγραψε

Φόβος εγκατάλειψης: Τι πραγματικά φταίει και πως θα το ξεπεράσουμε

Ο φόβος εγκατάλειψης αποτελεί μια σύνθετη συναισθηματική κατάσταση του ατόμου, που βιώνει έντονη ανησυχία, άγχος και θλίψη κάτω από μια ενδεχόμενη

Επικοινωνία στο σεξ: Θέμα συχνότητας ή επικοινωνίας στο ζευγάρι;

Η υποκειμενική εκτίμηση των συντρόφων για τη γενικότερη ποιότητα της σχέσης αλλά και για την ικανοποίηση που αντλούν από τη σεξουαλική επαφή είναι δύο

Κακοποιητική σχέση: Γιατί μπορεί να μένει μία γυναίκα

Η ενδοοικογενειακή βία είναι ένα γνωστό, πλέον, φαινόμενο το οποίο τους τελευταίους μήνες έχει λάβει ανησυχητικές διαστάσεις στην χώρα μας.

Ψυχική υγεία και ανοργασμία: Ποια η σχέση μεταξύ τους;

Η ψυχική υγεία συνδέεται στενά με τη σεξουαλική απόλαυση, γι' αυτό είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή σε καταστάσεις που μπορούν να αλλάξουν την ψυχική

5 κόλπα για ν’ αυξήσετε τη σεξουαλική επιθυμία

Αν κάποιος άνθρωπος, έχει έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας θα πρέπει να το πάρουμε στα σοβαρά, καθώς το σεξ είναι μέρος της ζωής, και ακόμα πιο σημαντικό,

7 μύθοι για το στοματικό σεξ και τις επιπτώσεις του

Για να αποφευχθεί ο περιττός κίνδυνος και οι πιθανότητες εμφάνισης σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων, είναι καλή ιδέα να κάνετε χρήση προστασίας

Σεξουαλική ζωή: 5 συμβουλές για να τη βελτιώσετε

Αν θέλετε καλύτερη σεξουαλική ζωή, ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να την επιτύχετε...

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

Follow us

HomeΥΓΕΙΑ