Thursday, October 1, 2026
23.1 C
Thessaloniki

ΥΓΕΙΑ

«Το σωματικό λίπος είναι απαραίτητο: Γιατί όλοι το χρειαζόμαστε»

Από την παραγωγή ορμονών έως τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, το λίπος επιτελεί πολλές λειτουργίες στον οργανισμό. Να γιατί η επιδίωξη ακραίας απώλειας λίπους μπορεί να είναι τόσο...
Διατροφή Erato ININ -

Τελευταία άρθρα

Τελεσίγραφο ΗΠΑ σε Γαλλία και Γερμανία: «Απελευθερώστε αποθέματα ντίζελ ή απαγορεύουμε τις εξαγωγές»

Κλιμακώνεται η ένταση στη «σκιά» του ράλι ανόδου στο πετρέλαιο, με τις ΗΠΑ να...
Διεθνής οικονομία Erato ININ -

Γιώργος Μαζωνάκης: «Ήταν μη λειτουργικός ο απινιδωτής» – Στον ανακριτή το πόρισμα

Στα χέρια του ανακριτή βρίσκεται το πόρισμα για τον απινιδωτή που ήταν στο γραφείο...
Επικαιρότητα Erato ININ -

Πρώτη σε νίκες στο Nations League η Εθνική Ελλάδος

Μετά από τη μεγάλη νίκη εναντίον της Γερμανίας, η γαλανόλευκη έγινε η ομάδα με...
Αθλητισμός Erato ININ -

Συνελήφθη γνωστός δικηγόρος για ξυλοδαρμό του ανήλικου γιου του – Live στο TikTok το περιστατικό

Γνωστός δικηγόρος καταγγέλθηκε από τον ανήλικο γιο του για ενδοοικογενειακή βία με αποτέλεσμα την σύλληψη...
Επικαιρότητα Erato ININ -
Latest

Το μυστικό για να μείνει το προζύμι σου “δυνατό” και αφράτο

Kristyana M -
Δε θέλει κόπο, αλλά τρόπο στη συντήρησή του. Το προζύμι είναι μια μικρή ζωντανή μαγεία μέσα στην κουζίνα σου. Δεν είναι απλώς ένας τρόπος για να φουσκώσει...

Διαβήτης: H άσκηση αμέσως μετά το φαγητό μπορεί να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα

Kristyana M -
Εάν έχετε διαβήτη, η διατήρηση υγιών επιπέδων του σακχάρου στο αίμα σας είναι μια συνεχής διαδικασία, και η άσκηση μπορεί να βοηθήσει σε αυτό. Η άσκηση μπορεί να...

Kimchi: Το κορεάτικο τουρσί που κάνει θραύση – γεμάτο προβιοτικά και οφέλη για την καρδιά

Kristyana M -
Αν ψάχνεις ένα superfood που συνδυάζει γεύση και υγεία, το kimchi δεν θα μπορούσε να λείπει από το τραπέζι σου. Αυτό το ζυμωμένο κορεάτικο τουρσί φτιάχνεται από λάχανο και ραπανάκι...

Eκατόν πενήντα λεπτά αερόβιας άσκησης την εβδομάδα για καλύτερη ποιότητα ζωής

Kristyana M -
Ακόμη και αν δεν έχει κανείς τον χρόνο να πηγαίνει τέσσερις - πέντε φορές την εβδομάδα στο γυμναστήριο, μπορεί να επιλέξει να είναι φυσικά...

Η μουμιοποίηση νεκρών ξεκίνησε πριν από 12 χιλιάδες χρόνια στη Κίνα

Kristyana M -
Όταν μιλάμε για μουμιοποίηση συνήθως μας έρχονται στο μυαλό οι Αρχαίοι Αιγύπτιοι. Όμως αρχαιολόγοι έχουν φέρει στο φως στοιχεία που δείχνουν ότι πολιτισμοί χρησιμοποιούσαν την...

Αγγουράκι τουρσί: Μην πετάς το ζουμί του – Φτιάξτε αυτό το κρεμώδες ντιπ με ακόμα 1 υλικό!

Kristyana M -
Μπορεί να σου φαίνεται περίεργο, αλλά το ζουμί από τα αγγουράκια τουρσί που μένει στο ψυγείο δεν είναι αχρείαστο περίσσευμα. Σύμφωνα με τις τελευταίες τάσεις στα social...

Frosty Lips: Έτσι θα υιοθετήσεις την απόλυτη τάση στο μακιγιάζ των χειλιών

Kristyana M -
Με αυτό το "must have" προϊόν θα πετύχεις τέλεια "frosty lips" το καλοκαίρι και θα προσφέρεις στα χείλη σου ένα κοκτέιλ θρέψης και ενυδάτωσης...

Το να είναι κανείς υπερβολικά αδύνατος μπορεί να είναι πιο επικίνδυνο από το να είναι υπέρβαρος

Kristyana M -
Η έρευνα δείχνει επίσης ότι ορισμένα άτομα με φυσιολογικό βάρος έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα θανάτου από ό,τι τα άτομα που είναι υπέρβαρα, ακόμη και από...

Οι άυπνες νύχτες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο άνοιας κατά 40%, αποκαλύπτει η Mayo Clinic

Kristyana M -
Η χρόνια αϋπνία δεν επηρεάζει μόνο την καθημερινότητα, αλλά μπορεί να επιταχύνει και τη γήρανση του εγκεφάλου. Μεγάλη μελέτη της Mayo Clinic διαπίστωσε ότι τα...

Ο ιός που τον έχουν σχεδόν όλοι

Kristyana M -
Ελάχιστοι είναι εκείνοι οι ιοί που συναντώνται τόσο συχνά όσο ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων ή αλλιώς γνωστός ως HPV. Είναι τόσο διαδεδομένος όπου...

Δείτε ποια είναι τα πέντε λαχανικά που μειώνουν το σπλαχνικό λίπος

Kristyana M -
Είναι το επικίνδυνο είδος λίπους που τυλίγει εσωτερικά όργανα, όπως το ήπαρ και τα έντερα Υπάρχουν πέντε συγκεκριμένα λαχανικά τα οποία μειώνουν το σπλαχνικό λίπος. Το...

Ανιχνευτής βαρυτικών κυμάτων είδε πιο καθαρά από ποτέ μέχρι σήμερα τη φύση των μαύρων τρυπών

Kristyana M -
Το παρατηρητήριο LIGO γιορτάζει 10 χρόνια πρωτοπορίας στην επιστήμη των βαρυτικών κυμάτων και μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Physical Review Letters» επιβεβαιώνει...

Πέντε λόγοι για να μην πίνεις νερό από πλαστικά μπουκάλια

Kristyana M -
Προστάτεψε τον εαυτό σου και τον πλανήτη. Πλαστικά μπουκάλια νερού υπάρχουν παντού. Δεν μπορείς να σταματήσεις σε βενζινάδικο, σούπερ μάρκετ ή ψιλικατζίδικο χωρίς να εντοπίσεις...

My Beauty Buys: Τα αγαπημένα serum της beauty editor για κηλίδες και πανάδες

Kristyana M -
Ο ήλιος είναι υπέροχος – μας ζεσταίνει, μας φτιάχνει τη διάθεση και δίνει αυτή τη χρυσή λάμψη στο δέρμα που όλοι λατρεύουμε. Όμως… έχει...

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

Follow us

HomeΥΓΕΙΑ

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΥΓΕΙΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

Επικαιροτητα

Πολεμος

© INTERNATIONAL INFO 2024 - ALL RIGHTS RESERVED