ΥΓΕΙΑ

Υπέρταση: Αυτές οι τροφές ρίχνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση

Έχετε υπέρταση και αναζητάτε την ιδανική διατροφή, ώστε να ρίξετε την πίεση και να προστατέψετε την υγεία σας; Όπως είναι γνωστό, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ο συνηθέστερος παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές έρευνες, πάνω...

ΥΓΕΙΑ International Info -

Τελευταία άρθρα

Συστημική κρίση στον αμυντικό τομέα της Ουκρανίας: από τα σκάνδαλα διαφθοράς έως τους δημογραφικούς κινδύνους

Η συστημική κρίση στο ουκρανικό υπουργείο Άμυνας εδώ και καιρό δεν αποτελεί μυστικό —...

Κόσμος International Info -

Οδύσσεια: Πώς ο… πολυμήχανος Νόλαν έχτισε την Τροία, την Ιθάκη και τον Δούρειο Ίππο

Tο επίτευγμα της επικής ταινίας δεν βρίσκεται στα εντυπωσιακά σκηνικά, αλλά στο γεγονός ότι...

Πολιτισμός International Info -

Επίδομα ανεργίας ΔΥΠΑ: Πότε μπορείτε να το λάβετε δεύτερη φορά και ποιος είναι ο κανόνας των 400 ημερών

Η επαναχορήγηση του επιδόματος ανεργίας από τη ΔΥΠΑ είναι δυνατή υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις -...

Οικονομία International Info -

Πρώτη η Μελόνι, πτώση για τη Λέγκα και άνοδος του ακροδεξιού Εθνικού Μέλλοντος στην Ιταλία, δείχνουν οι δημοσκοπήσεις

Tα Αδέλφια της Ιταλίας «πείθουν» το 26,5% του στατιστικού δείγματος, η Φόρτσα Ιτάλια το...

Κόσμος International Info -

Latest

Πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο: Τα καλοκαιρινά φρούτα που ανεβάζουν απότομα το σάκχαρο

Kristyana M -

Τι μπορούν να κάνουν οι διαβητικοί Υπάρχουν κάποια καλοκαιρινά φρούτα τα οποία πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο από όσους έχουν διαβήτη, καθώς ανεβάζουν απότομα το...

Οι πυρκαγιές απειλούν την ποιότητα των υδάτων έως και οκτώ χρόνια μετά

Kristyana M -

«Μπορεί να χρειαστούν δύο έως και οκτώ χρόνια για να γίνουν πλήρως αισθητές οι επιπτώσεις», σημειώνει ένας από τους συγγραφείς της μελέτης Οι ρύποι που αφήνουν πίσω...

Τι δείχνει για την υγεία σου η έλλειψη όρεξης το πρωί;

Kristyana M -

Το υγιεινό πρωινό είναι πολύ σημαντικό γιατί μας δίνει την ενέργεια της ημέρας Έχεις σκεφτεί γιατί μπορεί να μην έχεις όρεξη; Τόσα χρόνια ακούμε ότι...

Η Selena Gomez έκοψε ξανά τα μαλλιά της καρέ με αφέλειες, το hair trend που ταιριάζει σε όλες

Kristyana M -

Η Selena πρόσθεσε στο κούρεμα μια πιο «άγρια» διάθεση, με τις ασύμμετρες άκρες και τα διακριτικά layers να είναι εμπνευσμένα από το δημοφιλές wolf cut,...

Για ποιο λόγο η καλή στάση του σώματος είναι σημαντική

Kristyana M -

Δεν χρειάζεται να κάνουμε γυμναστική, κάποια δραστηριότητα ή άθλημα για να αντιληφθούμε τη σημασία της ισορροπίας Η κακή στάση του σώματος μπορεί να προκαλέσει ενοχλήσεις...

Ροζ σκιές, χρωματιστές mascara & berry lips είναι τα summer makeup looks που θα δούμε παντού φέτος

Kristyana M -

Αν βαρέθηκες τη μαύρη mascara (κι εμείς το ίδιο!), φέτος είναι η στιγμή να τολμήσεις... Μία μπλε, φούξια ή σμαραγδί mascara! Το καλοκαίρι έχει τον...

Μύθος δεκαετιών καταρρίπτεται: Μπορείς τελικά να κολυμπήσεις αμέσως μετά το φαγητό;

Kristyana M -

Ξεχάστε όσα σας έλεγαν: Η επιστήμη αποκαλύπτει αν κινδυνεύεις πραγματικά όταν μπαίνεις στη θάλασσα μετά το φαγητό. Η απάντηση θα σας εκπλήξει! Για δεκαετίες, οι...

Messy bun, baby braids και άλλα 3 χτενίσματα που επιλέγουν φέτος τα it girls για να ξεχωρίζουν

Kristyana M -

Hair clips σε σχήμα κοχυλιού ή flower hair clips είναι μερικές από τις safe επιλογές αν θέλεις να ξεφύγεις από τα τετριμμένα και να...

Αυτά είναι τα επτά καλοκαιρινά φρούτα και λαχανικά που κρατούν υγιή την καρδιά σας

Kristyana M -

Ποια προϊόντα να προτιμήσετε και γιατί Η υγεία της καρδιάς αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους πυλώνες της συνολικής ευεξίας και η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο...

5 μπαχαρικά με περισσότερα αντιοξειδωτικά από τον κουρκουμά

Kristyana M -

Ο κουρκουμάς είναι ένα μπαχαρικό με έντονο κίτρινο χρώμα, γνωστό για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Η κουρκουμίνη ωστόσο, η δραστική ένωση του κουρκουμά, έχει από...

Τι κάνουμε αν μας τσιμπήσει μωβ μέδουσα; Πλήρης ιατρικός οδηγός

Kristyana M -

Τα τσιμπήματα από τις μωβ μέδουσες (Pelagia noctiluca) αποτελούν μια αυξανόμενη ανησυχία στις παράκτιες περιοχές της Μεσογείου. Αυτές οι μέδουσες, αν και μικρές, προκαλούν ένα επώδυνο...

Ούτε κόκκινο, ούτε milky: Αυτό είναι το πιο hot χρώμα στο pedicure το καλοκαίρι 2025

Kristyana M -

Φόρεσε τα αγαπημένα σου καφέ πέδιλα, το λευκό λινό φόρεμά, την τσάντα από ράφια και το φυστικί βερνίκι στα πόδια σου θα είναι η...

Νευρική ανορεξία: Πώς συνδέεται με το πρωινό ξύπνημα

Kristyana M -

Τι διαπίστωσαν ερευνητές Η νευρική ανορεξία είναι μια σοβαρή διατροφική διαταραχή που μπορεί να έχει θανατηφόρα αποτελέσματα. Νέα έρευνα δείχνει ότι η νευρική ανορεξία σχετίζεται...

Λέμε «ΝΑΙ» στο πορτοκαλί manicure! 7 σχέδια που τονίζουν τέλεια τη μαυρισμένη επιδερμίδα

Kristyana M -

Είτε είσαι fan του neon orange, που τραβάει όλα τα βλέμματα στην παραλία, είτε αγαπάς τις πιο minimal αποχρώσεις του βερίκοκου και του soft...

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

HomeΥΓΕΙΑ

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

ΥΓΕΙΑ

Υπέρταση: Αυτές οι τροφές ρίχνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση

Συστημική κρίση στον αμυντικό τομέα της Ουκρανίας: από τα σκάνδαλα διαφθοράς έως τους δημογραφικούς κινδύνους

Οδύσσεια: Πώς ο… πολυμήχανος Νόλαν έχτισε την Τροία, την Ιθάκη και τον Δούρειο Ίππο

Επίδομα ανεργίας ΔΥΠΑ: Πότε μπορείτε να το λάβετε δεύτερη φορά και ποιος είναι ο κανόνας των 400 ημερών

Πρώτη η Μελόνι, πτώση για τη Λέγκα και άνοδος του ακροδεξιού Εθνικού Μέλλοντος στην Ιταλία, δείχνουν οι δημοσκοπήσεις

Πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο: Τα καλοκαιρινά φρούτα που ανεβάζουν απότομα το σάκχαρο

Οι πυρκαγιές απειλούν την ποιότητα των υδάτων έως και οκτώ χρόνια μετά

Τι δείχνει για την υγεία σου η έλλειψη όρεξης το πρωί;

Η Selena Gomez έκοψε ξανά τα μαλλιά της καρέ με αφέλειες, το hair trend που ταιριάζει σε όλες

Για ποιο λόγο η καλή στάση του σώματος είναι σημαντική

Ροζ σκιές, χρωματιστές mascara & berry lips είναι τα summer makeup looks που θα δούμε παντού φέτος

Μύθος δεκαετιών καταρρίπτεται: Μπορείς τελικά να κολυμπήσεις αμέσως μετά το φαγητό;

Messy bun, baby braids και άλλα 3 χτενίσματα που επιλέγουν φέτος τα it girls για να ξεχωρίζουν

Αυτά είναι τα επτά καλοκαιρινά φρούτα και λαχανικά που κρατούν υγιή την καρδιά σας

5 μπαχαρικά με περισσότερα αντιοξειδωτικά από τον κουρκουμά

Τι κάνουμε αν μας τσιμπήσει μωβ μέδουσα; Πλήρης ιατρικός οδηγός

Ούτε κόκκινο, ούτε milky: Αυτό είναι το πιο hot χρώμα στο pedicure το καλοκαίρι 2025

Νευρική ανορεξία: Πώς συνδέεται με το πρωινό ξύπνημα

Λέμε «ΝΑΙ» στο πορτοκαλί manicure! 7 σχέδια που τονίζουν τέλεια τη μαυρισμένη επιδερμίδα

Follow us

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΥΓΕΙΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

Επικαιροτητα

Πολεμος