ΥΓΕΙΑ

Υπέρταση: Αυτές οι τροφές ρίχνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση

Έχετε υπέρταση και αναζητάτε την ιδανική διατροφή, ώστε να ρίξετε την πίεση και να προστατέψετε την υγεία σας; Όπως είναι γνωστό, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ο συνηθέστερος παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές έρευνες, πάνω...

ΥΓΕΙΑ International Info -

Τελευταία άρθρα

Συστημική κρίση στον αμυντικό τομέα της Ουκρανίας: από τα σκάνδαλα διαφθοράς έως τους δημογραφικούς κινδύνους

Η συστημική κρίση στο ουκρανικό υπουργείο Άμυνας εδώ και καιρό δεν αποτελεί μυστικό —...

Κόσμος International Info -

Οδύσσεια: Πώς ο… πολυμήχανος Νόλαν έχτισε την Τροία, την Ιθάκη και τον Δούρειο Ίππο

Tο επίτευγμα της επικής ταινίας δεν βρίσκεται στα εντυπωσιακά σκηνικά, αλλά στο γεγονός ότι...

Πολιτισμός International Info -

Επίδομα ανεργίας ΔΥΠΑ: Πότε μπορείτε να το λάβετε δεύτερη φορά και ποιος είναι ο κανόνας των 400 ημερών

Η επαναχορήγηση του επιδόματος ανεργίας από τη ΔΥΠΑ είναι δυνατή υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις -...

Οικονομία International Info -

Πρώτη η Μελόνι, πτώση για τη Λέγκα και άνοδος του ακροδεξιού Εθνικού Μέλλοντος στην Ιταλία, δείχνουν οι δημοσκοπήσεις

Tα Αδέλφια της Ιταλίας «πείθουν» το 26,5% του στατιστικού δείγματος, η Φόρτσα Ιτάλια το...

Κόσμος International Info -

Latest

Τα γεράκια χρησιμοποιούν το μποτιλιάρισμα στους δρόμους ως καμουφλάζ επίθεσης στα θηράματα τους

Kristyana M -

Μια επίδειξη νοημοσύνης και προσαρμογής της άγριας ζωής στο αστικό περιβάλλον. Είναι μια τακτική αντάξια καλά εκπαιδευμένων μυστικών πρακτόρων. Περιμένεις τη στιγμή που σε μια...

Σπέρμα από δότη με γενετική προδιάθεση για καρκίνο χρησιμοποιήθηκε για τη σύλληψη τουλάχιστον 67 παιδιών σε όλη την Ευρώπη

Christos Inin -

Η περίπτωση του συγκεκριμένου άνδρα, που φέρει σπάνια γενετική παραλλαγή, έρχεται να προστεθεί στις φωνές που ζητούν περιορισμό του αριθμού των παιδιών που μπορούν...

Ύπνος: Τι να τρώτε για να κοιμάστε καλύτερα και να αισθάνεστε πιο ξεκούραστοι

Christos Inin -

Η προετοιμασία για έναν καλό ύπνο το βράδυ ξεκινά από το... πρωινό! Ό,τι τρώτε κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του...

Πώς να ξεπεράσεις έναν χωρισμό: 5 συμβουλές από μια ψυχοθεραπεύτρια

Christos Inin -

Μπορείς πάντα να απευθυνθείς σε έναν σύμβουλο ή θεραπευτή για να συζητήσετε τα πράγματα που σκέφτεσαι μετά από έναν δύσκολο χωρισμό. Ένας χωρισμός μπορεί να είναι πραγματικά...

Ποιες παθήσεις διπλασιάζουν τον κίνδυνο κατάθλιψης

Kristyana M -

Η μάχη με μια χρόνια πάθηση εξαντλεί τους ανθρώπους και τους καθιστά ευάλωτους στην κατάθλιψη. Ειδικά οι πάσχοντες από πολλά μακροχρόνια προβλήματα υγείας, είναι ακόμη...

Πόσες θερμίδες έχει η μπανάνα – Μειώνονται αν τις φάτε με συγκεκριμένο τρόπο;

Kristyana M -

Οι μπανάνες είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα παγκοσμίως, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, φυσικά γλυκά και προσιτά. Αλλά για όσους παρακολουθούν την ημερήσια θερμιδική...

Ελαφρύ εγκεφαλικό: 10 σημάδια ότι το περάσατε και δεν το καταλάβατε

Kristyana M -

Τα συμπτώματα του εγκεφαλικού είναι λίγο πολύ γνωστά σε όλους και περιλαμβάνουν δυσκολία στην ομιλία, στην όραση και στο περπάτημα και μούδιασμα στη μία...

Τι είναι το gua sha σώματος, βοηθά στη λείανση της κυτταρίτιδας; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις

Kristyana M -

Στην ουσία, είναι σαν ένα φυσικό μασάζ αποτοξίνωσης και τόνωσης, χωρίς έξοδα spa και με όλη την απόλαυση στο σπίτι σου. Μπορεί να έχεις ακούσει...

ΕΣΑμεΑ: Αυξανόμενα κρούσματα βίας σε άτομα με αναπηρία

Kristyana M -

Το πρόσφατο περιστατικό άγριου ξυλοδαρμού ατόμου με ψυχική αναπηρία στα Γλυκά Νερά έρχεται να προστεθεί σε μία σειρά από περιστατικά βίας ενάντια σε άτομα με αναπηρία...

Cherry Nails: Το πιο γλυκό trend του καλοκαιριού σε 8 εντυπωσιακά σχέδια

Kristyana M -

Αν είσαι λάτρης της minimal αισθητικής μπορείς να παίξεις με ουδέτερες ή milky βάσεις και να δώσεις ένα funky twist με ζωγραφισμένα κερασάκια. Αν ψάχνεις...

Οι δύο απλές αλλαγές στη διατροφή που μειώνουν τα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης

Kristyana M -

Νεότερα επιστημονικά ευρήματα δείχνουν ότι δύο απλές αλλαγές στη διατροφή, μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα των ψυχικών διαταραχών. Σημαντική ανασκόπηση που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του...

Πανελλήνιες 2025: Οι 9 τοπ τροφές για τον εγκέφαλο

Kristyana M -

Την Παρασκευή 30 Μαΐου ξεκινούν οι Πανελλήνιες εξετάσεις και οι μαθητές των Λυκείων μπαίνουν στην τελική ευθεία για την εισαγωγή τους στα ανώτατα εκπαιδευτικά...

Μπορεί να γίνει καθαρισμός πνευμόνων σε 3 μέρες;

Kristyana M -

Οι πνεύμονες είναι ζωτικής σημασίας για την παροχή οξυγόνου και το φιλτράρισμα των αιωρούμενων σωματιδίων. Αλλά εκτίθενται επίσης καθημερινά σε ρύπους, αλλεργιογόνα και ερεθιστικούς παράγοντες,...

TRAPPIST-1: Βρέθηκε πλανητικό σύστημα κοντά μας με αφθονία νερού!

Kristyana M -

Ένα πλανητικό σύστημα επτά πλανητών, μόλις 40 έτη φωτός από τη Γη, θα μπορούσε να κολυμπάει στο νερό, σύμφωνα με νέα μελέτη. Από τον...

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

HomeΥΓΕΙΑ

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

ΥΓΕΙΑ

Υπέρταση: Αυτές οι τροφές ρίχνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση

Συστημική κρίση στον αμυντικό τομέα της Ουκρανίας: από τα σκάνδαλα διαφθοράς έως τους δημογραφικούς κινδύνους

Οδύσσεια: Πώς ο… πολυμήχανος Νόλαν έχτισε την Τροία, την Ιθάκη και τον Δούρειο Ίππο

Επίδομα ανεργίας ΔΥΠΑ: Πότε μπορείτε να το λάβετε δεύτερη φορά και ποιος είναι ο κανόνας των 400 ημερών

Πρώτη η Μελόνι, πτώση για τη Λέγκα και άνοδος του ακροδεξιού Εθνικού Μέλλοντος στην Ιταλία, δείχνουν οι δημοσκοπήσεις

Τα γεράκια χρησιμοποιούν το μποτιλιάρισμα στους δρόμους ως καμουφλάζ επίθεσης στα θηράματα τους

Σπέρμα από δότη με γενετική προδιάθεση για καρκίνο χρησιμοποιήθηκε για τη σύλληψη τουλάχιστον 67 παιδιών σε όλη την Ευρώπη

Ύπνος: Τι να τρώτε για να κοιμάστε καλύτερα και να αισθάνεστε πιο ξεκούραστοι

Πώς να ξεπεράσεις έναν χωρισμό: 5 συμβουλές από μια ψυχοθεραπεύτρια

Ποιες παθήσεις διπλασιάζουν τον κίνδυνο κατάθλιψης

Πόσες θερμίδες έχει η μπανάνα – Μειώνονται αν τις φάτε με συγκεκριμένο τρόπο;

Ελαφρύ εγκεφαλικό: 10 σημάδια ότι το περάσατε και δεν το καταλάβατε

Τι είναι το gua sha σώματος, βοηθά στη λείανση της κυτταρίτιδας; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις

ΕΣΑμεΑ: Αυξανόμενα κρούσματα βίας σε άτομα με αναπηρία

Cherry Nails: Το πιο γλυκό trend του καλοκαιριού σε 8 εντυπωσιακά σχέδια

Οι δύο απλές αλλαγές στη διατροφή που μειώνουν τα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης

Πανελλήνιες 2025: Οι 9 τοπ τροφές για τον εγκέφαλο

Μπορεί να γίνει καθαρισμός πνευμόνων σε 3 μέρες;

TRAPPIST-1: Βρέθηκε πλανητικό σύστημα κοντά μας με αφθονία νερού!

Follow us

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΥΓΕΙΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

Επικαιροτητα

Πολεμος