Tuesday, August 18, 2026
22.6 C
Thessaloniki

ΥΓΕΙΑ

Υπέρταση: Αυτές οι τροφές ρίχνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση

Έχετε υπέρταση και αναζητάτε την ιδανική διατροφή, ώστε να ρίξετε την πίεση και να προστατέψετε την υγεία σας; Όπως είναι γνωστό, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ο συνηθέστερος παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές έρευνες, πάνω...
ΥΓΕΙΑ International Info -

Τελευταία άρθρα

Συστημική κρίση στον αμυντικό τομέα της Ουκρανίας: από τα σκάνδαλα διαφθοράς έως τους δημογραφικούς κινδύνους

Η συστημική κρίση στο ουκρανικό υπουργείο Άμυνας εδώ και καιρό δεν αποτελεί μυστικό —...
Κόσμος International Info -

Οδύσσεια: Πώς ο… πολυμήχανος Νόλαν έχτισε την Τροία, την Ιθάκη και τον Δούρειο Ίππο

Tο επίτευγμα της επικής ταινίας δεν βρίσκεται στα εντυπωσιακά σκηνικά, αλλά στο γεγονός ότι...
Πολιτισμός International Info -

Επίδομα ανεργίας ΔΥΠΑ: Πότε μπορείτε να το λάβετε δεύτερη φορά και ποιος είναι ο κανόνας των 400 ημερών

Η επαναχορήγηση του επιδόματος ανεργίας από τη ΔΥΠΑ είναι δυνατή υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις -...
Οικονομία International Info -

Πρώτη η Μελόνι, πτώση για τη Λέγκα και άνοδος του ακροδεξιού Εθνικού Μέλλοντος στην Ιταλία, δείχνουν οι δημοσκοπήσεις

Tα Αδέλφια της Ιταλίας «πείθουν» το 26,5% του στατιστικού δείγματος, η Φόρτσα Ιτάλια το...
Κόσμος International Info -
Latest

Το «undone bob» είναι το κοντό καρέ που κυριάρχησε στις πασαρέλες της Νέας Υόρκης

Kristyana M -
Το «undone bob» είναι ένα είδος κοντού καρέ, το οποίο διαφέρει από τα παραδοσιακά καρέ καθώς δεν απαιτεί τέλεια συμμετρία ή αυστηρές άκρες. Το «undone...

Μεσογειακή διατροφή: Ποιος είναι ρόλος της στην πρόληψη του καρκίνου;

International Info -
Υιοθετώντας το μοντέλο της μεσογειακής διατροφής, δημιουργείς μια ασπίδα προστασίας από τον καρκίνο και θωράκισης της υγείας σου. Κάνε την αρχή με τις χρήσιμες πληροφορίες και τις πρακτικές συμβουλές που θα διαβάσεις παρακάτω.

Γρίπη: Ο καλός ύπνος το βράδυ «όπλο» ενάντια στις ιώσεις

International Info -

Ειδικός ύπνου από την Κλινική του Κλίβελαντ εξηγεί γιατί ο ύπνος είναι σημαντικός για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας.

The post Γρίπη: Ο καλός ύπνος το βράδυ «όπλο» ενάντια στις ιώσεις appeared first on Iatropedia.

Τέσσερα σημάδια ότι η κορτιζόλη σας έχει βγει εκτός ελέγχου και τι μπορείτε να κάνετε

Christos Inin -
Στον σύγχρονο κόσμο, το άγχος γίνεται, ολοένα περισσότερο, κομμάτι της καθημερινής μας ζωής. Και η κορτιζόλη, ευρέως γνωστή και ως «ορμόνη του στρες», προσελκύει όλο...

Ερευνητές βρήκαν τον Χάροντα, ο βαρκάρης του άλλου κόσμου είναι ένας… ψυχεδελικός νευροδιαβιβαστής

Kristyana M -
Πρόκειται για ένα μόριο που βρίσκεται στη φύση και προκαλεί επιθανάτιες εμπειρίες Στην ελληνική μυθολογία ο Χάροντας μετέφερε με βάρκα όσους είχαν μόλις πεθάνει από...

Pullet: Το hot κούρεμα του 2025 είναι ένας συνδυασμός του pixie cut και του ανατρεπτικού mullet

Kristyana M -
Η θρυλική Linda Evangelista, γνωστή για τις τολμηρές επιλογές της στα κουρέματα, έχει υιοθετήσει το pullet σε διάφορες εκδοχές του. Το 2025 φέρνει μαζί του...

Χρόνια Κατάθλιψη: Συμπτώματα, Αίτια & Αντιμετώπιση

International Info -

Η χρόνια κατάθλιψη, γνωστή και ως δυσθυμία, είναι μια μορφή κατάθλιψης μακράς διάρκειας που μπορεί να διαρκέσει δύο χρόνια ή περισσότερο.

The post Χρόνια Κατάθλιψη: Συμπτώματα, Αίτια & Αντιμετώπιση first appeared on myTherapist©.

Πως να απολαύσεις την Τσικνοπέμπτη χωρίς να καταστρέψεις τη διατροφή σου – Το cheat code που πρέπει να ξέρεις

International Info -
Τα έξυπνα tips για να φας, να ευχαριστηθείς αλλά και να μην ξεφύγεις.

Λιποθυμία: Ο ρόλος της καρδιάς και πότε μπορεί να σηματοδοτεί μια σοβαρή κατάσταση

Christos Inin -
Εάν αισθάνεστε ότι μπορεί να λιποθυμήσετε, τοποθετήστε το κεφάλι σας χαμηλότερα από την καρδιά σας: για παράδειγμα, ανάμεσα στα γόνατα... Η λιποθυμία ή συγκοπή είναι...

Τριπεπτίδια: Τα μικρά μόρια με τη μεγάλη δύναμη στην επιδερμίδα σου

Kristyana M -
Ό,τι πιο έξυπνο έχει συμβεί ποτέ στο skincare σου! Ηομορφιά δεν είναι μόνο θέμα γονιδίων, αλλά και επιστήμης. Και αν υπάρχει ένας όρος που ακούγεται...

Μπορεί έξω να είναι χειμώνας, αλλά αυτά είναι τα 4 makeup trends που θα δούμε παντού την άνοιξη

Kristyana M -
Αντίθετα, τα lip gloss κάνουν δυναμική επιστροφή, δίνοντας ένα φυσικό, λαμπερό και ζωντανό χρώμα στα χείλη σου με το οποίο θα νομίζεις ότι μόλις...

Γιατί η επίσκεψη σε ένα PET SUPERMARKET προσφέρει αγοραστική εμπειρία;

International Info -

Στις μέρες μας οι διαδικτυακές αγορές έχουν κατακτήσει τον κόσμο, ωστόσο υπάρχουν σημαντικοί λόγοι για τους οποίους η επίσκεψη σε ένα εξειδικευμένο κατάστημα ζώων συντροφιάς (pet shop) είναι αναντικατάστατη. Για τους κηδεμόνες όλων των κατοικιδίων, η εμπειρία της επίσκεψής τους σε ένα  PET SUPERMARKET δεν περιορίζεται απλώς στην αγορά προϊόντων.…

Το άρθρο Γιατί η επίσκεψη σε ένα PET SUPERMARKET προσφέρει αγοραστική εμπειρία; εμφανίστηκε πρώτα στο Κατοικίδια εν δράσει.

Εντοπίστηκε το τριαντάφυλλο του Σύμπαντος

International Info -

Χρησιμοποιώντας το τηλεσκόπιο Gemini South, αστρονόμοι από το NOIRLab του Εθνικού Ιδρύματος Επιστήμης των ΗΠΑ (NSF) κατέγραψαν ένα νεφέλωμα που περιβάλει το νεαρό αστρικό σμήνος NGC 2040 το οποίο και…

Εντοπίστηκε το τριαντάφυλλο του Σύμπαντος - Η ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ

Εκτός από καφέ: Αυτές οι 5 τροφές θα σου δώσουν ενέργεια στη στιγμή

International Info -
Αυτές οι 5 τροφές θα σου χαρίσουν φυσική και διαρκή ενέργεια, χωρίς σκαμπανεβάσματα.

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

Follow us

HomeΥΓΕΙΑ

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΥΓΕΙΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

Επικαιροτητα

Πολεμος

© INTERNATIONAL INFO 2024 - ALL RIGHTS RESERVED