Wednesday, August 19, 2026
30.4 C
Thessaloniki

ΥΓΕΙΑ

Υπέρταση: Αυτές οι τροφές ρίχνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση

Έχετε υπέρταση και αναζητάτε την ιδανική διατροφή, ώστε να ρίξετε την πίεση και να προστατέψετε την υγεία σας; Όπως είναι γνωστό, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ο συνηθέστερος παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές έρευνες, πάνω...
ΥΓΕΙΑ International Info -

Τελευταία άρθρα

Συστημική κρίση στον αμυντικό τομέα της Ουκρανίας: από τα σκάνδαλα διαφθοράς έως τους δημογραφικούς κινδύνους

Η συστημική κρίση στο ουκρανικό υπουργείο Άμυνας εδώ και καιρό δεν αποτελεί μυστικό —...
Κόσμος International Info -

Οδύσσεια: Πώς ο… πολυμήχανος Νόλαν έχτισε την Τροία, την Ιθάκη και τον Δούρειο Ίππο

Tο επίτευγμα της επικής ταινίας δεν βρίσκεται στα εντυπωσιακά σκηνικά, αλλά στο γεγονός ότι...
Πολιτισμός International Info -

Επίδομα ανεργίας ΔΥΠΑ: Πότε μπορείτε να το λάβετε δεύτερη φορά και ποιος είναι ο κανόνας των 400 ημερών

Η επαναχορήγηση του επιδόματος ανεργίας από τη ΔΥΠΑ είναι δυνατή υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις -...
Οικονομία International Info -

Πρώτη η Μελόνι, πτώση για τη Λέγκα και άνοδος του ακροδεξιού Εθνικού Μέλλοντος στην Ιταλία, δείχνουν οι δημοσκοπήσεις

Tα Αδέλφια της Ιταλίας «πείθουν» το 26,5% του στατιστικού δείγματος, η Φόρτσα Ιτάλια το...
Κόσμος International Info -
Latest

Ο καφές βοηθάει το δέρμα του προσώπου μας να μοιάζει πιο νεανικό [μελέτη]

Medea -
Ο καφές και η κατανάλωσή του μπορούν να βοηθήσουν να επιβραδυνθεί η γήρανση του προσώπου, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Ο καφές, το «εθνικό μας...

Γιατί πολλές φορές μας πιάνει κατάθλιψη τη νύχτα

Medea -
Νύχτα και δύσκολα συναισθήματα πάνε συχνά μαζί, δυσκολεύοντας πολλές φορές τον ύπνο... Μάλιστα, δεν είναι λίγοι εκείνοι που κάνουν λόγο για «νυχτερινή κατάθλιψη». Αλλά είναι...

Τα 5 ροφήματα που πίνουμε το πρωί και ενεργοποιούν τον μεταβολισμό μας

Medea -
Ένα ιδανικό πρωινό ξύπνημα μπορεί να περιλαμβάνει τσάι, καφέ και τζίντζερ, τα οποία μπορούν να ενεργοποιήσουν τον μεταβολισμό μας. Ένα θρεπτικό πρωινό με υδατάνθρακες, φυτικές...

Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Πως να απαλλαγείτε από τις «σακούλες» με φυσικούς τρόπους

Medea -
Τα μάτια σας πρήζονται όταν συσσωρεύεται υγρό στα λεπτά στρώματα ιστού του δέρματος που τα περιβάλλει. Γνωστό ως «μαύροι κύκλοι» ή «σακούλες», το πρήξιμο γύρω...

Ποια σοβαρή νευρολογική ασθένεια μπορεί να κρύβει η κατάθλιψη μετά τα 65

Medea -
Τι δείχνει νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, που βασίστηκε σε τομογραφίες εγκεφάλου ομάδας εθελοντών. Η κατάθλιψη που εμφανίζεται για πρώτη φορά μετά την ηλικία των...

Οικογένεια: Ποιες είναι οι πιο κοινές αιτίες τσακωμού ανάμεσα σε παιδιά και γονείς

Medea -
Σε έναν κόσμο όπου τα μέλη σε μια οικογένεια γίνεται όλο και πιο δύσκολο να επικοινωνήσουν μεταξύ τους, οι τσακωμοί γίνονται συχνοί. Για ποιον λόγο...

Κεφίρ: Τι είναι, πού βοηθά και πώς να το φτιάξετε στο σπίτι

Medea -
Όλα όσα προσφέρει ένα από τα πρώτα επαγγελματικά laptops με τεχνητή νοημοσύνη Το κεφίρ είναι μια συμβιωτική καλλιέργεια γαλακτικών βακτηρίων και ζυμομυκήτων που μπορεί να...

Beauty Buys: 10 μάσκαρα που έχει δοκιμάσει και προτείνει η beauty editor

Medea -
Mascara: Ένα τεράστιο κεφάλαιο στο μακιγιάζ. Πρόκειται για το “μαγικό ραβδάκι”. Με απλές κινήσεις και χωρίς το ταλέντο των experts “ανοίγει” το βλέμμα και...

Οι τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και μας προστατεύουν από τις αρρώστιες

Medea -
Τα μούρα, τα ψάρια, ο κουρκουμάς, το κεφίρ και άλλες τροφές παρέχουν στον οργανισμό μας θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Το ανοσοποιητικό μας...

Άγχος στη δουλειά: Πότε είναι πρόβλημα, πώς να το διαχειριστείτε

Medea -
Δουλειά και άγχος τις περισσότερες φορές πάνε μάζι. Ποιοι παράγοντες, όμως, το πυροδοτούν και πώς μπορείτε να το διαχειριστείτε; Άγχος στον χώρο εργασίας. Υπάρχει άνθρωπος...

Ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για να νιώθετε χορτάτοι περισσότερη ώρα

Medea -
Ποια τρόφιμα και ροφήματα μπορούν να ρυθμίσουν καλύτερα την όρεξη, καταστέλλοντας το αίσθημα της πείνας. Αν θέλετε να μειώσετε ή να διατηρήσετε σταθερό το σωματικό...

Φύκια: Ένα άγνωστο μεν, αλλά νόστιμο και θρεπτικό σνακ

Medea -
Έχει νόημα να τα φάει κανείς; Γιατί είναι πλέον τόσο διάσημα; Για τους περισσότερους Έλληνες, η σχέση τους με τα φύκια περιορίζεται μάλλον στο ότι...

Ελον Μασκ: Στέλνω άμεσα πέντε μη επανδρωμένες αποστολές στον Άρη για να ξεκινήσει η δημιουργία αποικίας

Medea -
Ο Αμερικανός μεγιστάνας παρουσίασε το πρόγραμμα των πτήσεων στον Κόκκινο Πλανήτη. Ο Ελον Μασκ παρουσίασε πριν από λίγες μέρες τον οδικό χάρτη της μεταφοράς ανθρώπων...

Ο περίπλοκος ρόλος που παίζει η μοναξιά σε 26 παθήσεις – Τι έδειξε νέα μελέτη

Medea -
Η κοινή πεποίθηση τα τελεταία χρόνια είναι ότι η μοναξιά προκαλεί συγκεκριμένες παθήσεις υγείας, από τον διαβήτη μέχρι και καρδιαγγειακές παθήσεις. Η ιδέα ότι η...

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

Follow us

HomeΥΓΕΙΑ

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΥΓΕΙΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

Επικαιροτητα

Πολεμος

© INTERNATIONAL INFO 2024 - ALL RIGHTS RESERVED