Thursday, October 8, 2026
15.9 C
Thessaloniki

ΥΓΕΙΑ

Το Crew-13 έγραψε ιστορία: Από τη Γη στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό σε λιγότερο από οκτώ ώρες

Σε λιγότερο από οκτώ ώρες ολοκληρώθηκε το ταξίδι του Dragon της SpaceX προς τον ISS – Οι τέσσερις αστροναύτες θα παραμείνουν για τους επόμενους μήνες στο τροχιακό εργαστήριο. Στον Διεθνή...

Τελευταία άρθρα

«Τραύμα είσαι ανοιχτό» η κόντρα Βίσση – Καρβέλα – «Ζήτησε 1,5 εκατ. ευρώ, απειλούσε», η απάντησή της «Εσύ μιλάς για συντριβή εγώ για ντροπή»

Μορφή χιονοστιβάδας λαμβάνει η κόντρα Βίσση - Καρβέλα. Η δημοφιλής τραγουδίστρια σήκωσε το γάντι και...

«Τρεις άγνωστες εταιρείες με εμφάνιζαν ως εργαζόμενη», τι καταγγέλλει πρώην συνεργάτιδα του Φίλιππου Καμπούρη

Όπως ανέφερε η δικηγόρος της η υπόθεση αποκαλύφθηκε όταν η γυναίκα πήγε στον λογιστή...

Δέκα τροφές για γερά και υγιή μαλλιά

Για να έχετε υγιή, απαλά και λαμπερά μαλλιά, είναι σημαντικό να τρώτε υγιεινά, να πίνετε άφθονο νερό και να καταναλώνετε αρκετά φρούτα και λαχανικά. Υπάρχουν,...

Λαχανικά: Πόσα φλιτζάνια χρειαζόμαστε σε κάθε ηλικία – Τι μας προσφέρουν

Σε τι αντιστοιχεί 1 φλιτζάνι από κάθε λαχανικό. Πρακτικές οδηγίες από το Αμερικανικό Υπουργείο Γεωργίας (USDA). Τα λαχανικά είναι μία από τις υπερτροφές της φύσης,...

Ισχυρό φάρμακο το γέλιο: Τι αλλαγές μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό

Τι αναφέρει η ειδικός που κάνει μαθήματα γέλιου στον Δήμο Θέρμης στη Θεσσαλονίκη. Το γέλιο μπορεί να παράσχει πολλά και σημαντικά οφέλη στην υγεία, τα...

Διατροφή: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε μετά από την προπόνηση

Η διατροφή σας, όπως το τι τρώτε πριν και μετά από την προπόνηση, επηρεάζει την αθλητική σας απόδοση. Ο συνδυασμός της γυμναστικής με σωστή διατροφή...

Ο καφές βοηθάει το δέρμα του προσώπου μας να μοιάζει πιο νεανικό [μελέτη]

Ο καφές και η κατανάλωσή του μπορούν να βοηθήσουν να επιβραδυνθεί η γήρανση του προσώπου, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Ο καφές, το «εθνικό μας...

Γιατί πολλές φορές μας πιάνει κατάθλιψη τη νύχτα

Νύχτα και δύσκολα συναισθήματα πάνε συχνά μαζί, δυσκολεύοντας πολλές φορές τον ύπνο... Μάλιστα, δεν είναι λίγοι εκείνοι που κάνουν λόγο για «νυχτερινή κατάθλιψη». Αλλά είναι...

Τα 5 ροφήματα που πίνουμε το πρωί και ενεργοποιούν τον μεταβολισμό μας

Ένα ιδανικό πρωινό ξύπνημα μπορεί να περιλαμβάνει τσάι, καφέ και τζίντζερ, τα οποία μπορούν να ενεργοποιήσουν τον μεταβολισμό μας. Ένα θρεπτικό πρωινό με υδατάνθρακες, φυτικές...

Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Πως να απαλλαγείτε από τις «σακούλες» με φυσικούς τρόπους

Τα μάτια σας πρήζονται όταν συσσωρεύεται υγρό στα λεπτά στρώματα ιστού του δέρματος που τα περιβάλλει. Γνωστό ως «μαύροι κύκλοι» ή «σακούλες», το πρήξιμο γύρω...

Ποια σοβαρή νευρολογική ασθένεια μπορεί να κρύβει η κατάθλιψη μετά τα 65

Τι δείχνει νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, που βασίστηκε σε τομογραφίες εγκεφάλου ομάδας εθελοντών. Η κατάθλιψη που εμφανίζεται για πρώτη φορά μετά την ηλικία των...

Οικογένεια: Ποιες είναι οι πιο κοινές αιτίες τσακωμού ανάμεσα σε παιδιά και γονείς

Σε έναν κόσμο όπου τα μέλη σε μια οικογένεια γίνεται όλο και πιο δύσκολο να επικοινωνήσουν μεταξύ τους, οι τσακωμοί γίνονται συχνοί. Για ποιον λόγο...

Κεφίρ: Τι είναι, πού βοηθά και πώς να το φτιάξετε στο σπίτι

Όλα όσα προσφέρει ένα από τα πρώτα επαγγελματικά laptops με τεχνητή νοημοσύνη Το κεφίρ είναι μια συμβιωτική καλλιέργεια γαλακτικών βακτηρίων και ζυμομυκήτων που μπορεί να...

Beauty Buys: 10 μάσκαρα που έχει δοκιμάσει και προτείνει η beauty editor

Mascara: Ένα τεράστιο κεφάλαιο στο μακιγιάζ. Πρόκειται για το “μαγικό ραβδάκι”. Με απλές κινήσεις και χωρίς το ταλέντο των experts “ανοίγει” το βλέμμα και...

Οι τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και μας προστατεύουν από τις αρρώστιες

Τα μούρα, τα ψάρια, ο κουρκουμάς, το κεφίρ και άλλες τροφές παρέχουν στον οργανισμό μας θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Το ανοσοποιητικό μας...

Άγχος στη δουλειά: Πότε είναι πρόβλημα, πώς να το διαχειριστείτε

Δουλειά και άγχος τις περισσότερες φορές πάνε μάζι. Ποιοι παράγοντες, όμως, το πυροδοτούν και πώς μπορείτε να το διαχειριστείτε; Άγχος στον χώρο εργασίας. Υπάρχει άνθρωπος...

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

Follow us

HomeΥΓΕΙΑ