Friday, August 21, 2026
26.2 C
Thessaloniki

ΥΓΕΙΑ

Υπέρταση: Αυτές οι τροφές ρίχνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση

Έχετε υπέρταση και αναζητάτε την ιδανική διατροφή, ώστε να ρίξετε την πίεση και να προστατέψετε την υγεία σας; Όπως είναι γνωστό, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ο συνηθέστερος παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές έρευνες, πάνω...

Τελευταία άρθρα

Συστημική κρίση στον αμυντικό τομέα της Ουκρανίας: από τα σκάνδαλα διαφθοράς έως τους δημογραφικούς κινδύνους

Η συστημική κρίση στο ουκρανικό υπουργείο Άμυνας εδώ και καιρό δεν αποτελεί μυστικό —...

Οδύσσεια: Πώς ο… πολυμήχανος Νόλαν έχτισε την Τροία, την Ιθάκη και τον Δούρειο Ίππο

Tο επίτευγμα της επικής ταινίας δεν βρίσκεται στα εντυπωσιακά σκηνικά, αλλά στο γεγονός ότι...

Επίδομα ανεργίας ΔΥΠΑ: Πότε μπορείτε να το λάβετε δεύτερη φορά και ποιος είναι ο κανόνας των 400 ημερών

Η επαναχορήγηση του επιδόματος ανεργίας από τη ΔΥΠΑ είναι δυνατή υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις -...

Πρώτη η Μελόνι, πτώση για τη Λέγκα και άνοδος του ακροδεξιού Εθνικού Μέλλοντος στην Ιταλία, δείχνουν οι δημοσκοπήσεις

Tα Αδέλφια της Ιταλίας «πείθουν» το 26,5% του στατιστικού δείγματος, η Φόρτσα Ιτάλια το...

Καφές: Πόσο μας προστατεύει από τις συνέπειες της καθιστικής ζωής

Πόσα φλιτζάνια την ημέρα φαίνεται ότι είναι ωφέλιμα. Από ποιες παθήσεις μας προστατεύει περισσότερο. Ο καφές μπορεί να μας προστατεύει σημαντικά από τις συνέπειες που...

Κυτταρίτιδα: Μην εμπιστεύεστε τα καλλυντικά που υπόσχονται «θαύματα», λέει μία ειδικός

Η κυτταρίτιδα είναι μια σχετικά κοινή, καλοήθης πάθηση του δέρματος που επηρεάζει τις γυναίκες πιο συχνά από τους άνδρες. Οι περισσότερες γυναίκες έχουν κυτταρίτιδα και ψάχνουν διάφορους...

Η ψυχική αντοχή μας κρύβεται ταυτόχρονα σε εγκέφαλο και… έντερο

Η εξεύρεση τρόπων πρόληψης του στρες μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, του εγκεφαλικού, της παχυσαρκίας και του διαβήτη Τι διαφορετικό έχουν οι...

Δύο στους τρεις Έλληνες παραδέχονται ότι χαζεύουν άσκοπα στα social media – Τι δείχνει έρευνα της Focus Bari

Η χρήση των social networks αποτελεί τον πρώτο λόγο σύνδεσης στο internet Δύο στους τρεις Έλληνες παραδέχονται ότι χαζεύουν άσκοπα μέσα στα social media, σύμφωνα με...

Αδυνάτισμα: Τι πρέπει να βάλετε στη διατροφή σας αν θέλετε να χάσετε κιλά

Τους φοβόμαστε αδίκως. Ο λόγος για τους ξηρούς καρπούς Όσοι έχουν βάλει στόχο το αδυνάτισμα θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο να τρώνε πότε-πότε μια...

Fruit Nails: Το πιο ζουμερό, χαριτωμένο, καλοκαιρινό look

Το μανικιούρ σου από εδώ και στο εξής πρέπει να είναι λαμπερό και χαρούμενο. Αυτό σημαίνει πως αφήνεις στην άκρη τις σκούρες και άτονες...

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μειώνουν την επιθετικότητα κατά 28%, δέιχνει νέα μελέτη

Νέα μελέτη δείχνει πως το να παίρνετε συμπληρώματα διατροφής με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορούν να σας βοηθήσουν να μείνετε πιο ήρεμοι. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα,...

Σύνδρομο ξαναζεσταμένου ρυζιού: Πόσο πιθανό είναι να αρρωστήσουμε σοβαρά από το ρύζι που έχει περισσέψει

Αν οι ιστορίες που παρακολουθείτε στα social media έχουν κάποια δόση αλήθειας, το ρύζι που έχει μείνει από την προηγούμενη μέρα θα μπορούσε ακόμα...

Δούκισσα Νομικού: Έκοψε τα μαλλιά της στο chic trend που αγαπούν οι celebrities

Όλο και περισσότερες celebrities τον τελευταίο καιρό κόβουν τα μαλλιά τους ακολουθώντας την μεγαλύτερη τάση ever. Ναι, αναφέρομαι στο bob αλλά και το lob...

Ζέστη: Πώς επηρεάζεται η ανάπτυξη του εγκεφάλου των μικρών παιδιών [μελέτη]

Ανάλυση με βάση τις κοινωνικοοικονομικές συνθήκες έδειξε ότι τα παιδιά που ζουν σε φτωχότερες γειτονιές ήταν πιο ευάλωτα στην έκθεση στο κρύο και τη...

ΕΚΑΒ: Πως θα καταλάβετε ότι κάποιος παθαίνει θερμοπληξία και τι να κάνετε

Ποια είναι τα προειδοποιητικά συμπτώματα και οι πρώτες βοήθειες, σύμφωνα με το ΕΚΑΒ. Σε ετοιμότητα βρίσκονται οι δυνάμεις του ΕΚΑΒ σε όλη τη χώρα για...

Εφηβεία: Το 70% των ψυχικών διαταραχών εμφανίζονται μεταξύ των 12 με 25 ετών

Η είσοδος στην εφηβεία και οι ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές της ήταν το κύριο θλεμα της ημερίδας που διοργανωθηκε στο Βαφοπούλειο Πνευματικό Κέντρο. Το 60-70% των ψυχικών...

Πως επηρεάζεται η ψυχική υγεία αν πηγαίνετε για ύπνο μετά τα μεσάνυχτα

Αν πάτε για ύπνο μετά τα μεσάνυχτα, μπορεί να διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξετε προβλήματα στην ψυχική σας υγεία, δείχνει μία μελέτη. Ο ύπνος και οι ώρες...

Ρόδι: Ένας πολύτιμος σύμμαχος στη μάχη κατά του Αλτσχάιμερ [μελέτη]

Το ρόδι περιέχει μια ουσία που βοηθά στην τόνωση της μνήμης και στην αποκατάσταση της εγκεφαλικής λειτουργίας Η σχέση διατροφής και άνοιας θεωρείται πλέον δεδομένη...

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

Follow us

HomeΥΓΕΙΑ