ΥΓΕΙΑ

«Το σωματικό λίπος είναι απαραίτητο: Γιατί όλοι το χρειαζόμαστε»

Από την παραγωγή ορμονών έως τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, το λίπος επιτελεί πολλές λειτουργίες στον οργανισμό. Να γιατί η επιδίωξη ακραίας απώλειας λίπους μπορεί να είναι τόσο...

Διατροφή Erato ININ -

Τελευταία άρθρα

Συνελήφθη γνωστός δικηγόρος για ξυλοδαρμό του ανήλικου γιου του – Live στο TikTok το περιστατικό

Γνωστός δικηγόρος καταγγέλθηκε από τον ανήλικο γιο του για ενδοοικογενειακή βία με αποτέλεσμα την σύλληψη...

Επικαιρότητα Erato ININ -

Μπέρναμ για Brexit: Στο τραπέζι η επιστροφή στην ΕΕ – «Έκανε περισσότερο κακό παρά καλό»

Ανοιχτό ακόμη και το ενδεχόμενο επανένταξης της Βρετανίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση αφήνει ο πρωθυπουργός...

Επικαιρότητα Erato ININ -

Ο Μητσοτάκης ανακοινώνει ενισχυμένη επιδότηση για το diesel κίνησης με έκπτωση 20 λεπτών στην αντλία

Στο σημερινό υπουργικό συμβούλιο οι ανακοινώσεις - Η κυβέρνηση θα «βάλει» 15 λεπτά και...

Ενέργεια Erato ININ -

Πλήρης απαγόρευση πρόσβασης στα social media για παιδιά μέχρι 15 ετών – Όλο το σχέδιο

Με στόχο την προστασία των ανηλίκων κατά τη χρήση υπηρεσιών κοινωνικής δικτύωσης μέσω της...

Επικαιρότητα Erato ININ -

Latest

Σοκολατένια πάστα φλώρα με ελαιόλαδο – απόλαυση χωρίς τύψεις!

Kristyana M -

Αν λατρεύεις τη σοκολάτα αλλά θέλεις να απολαμβάνεις τα γλυκά σου πιο υγιεινά, τότε αυτή η πάστα φλώρα είναι για σένα! Δεν έχει βούτυρο, δεν έχει περιττά λιπαρά - μόνο...

Μicroneedling στο σπίτι: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για ασφαλή περιποίηση με επαγγελματικά αποτελέσματα

Kristyana M -

Οι θεραπείες microneedling, βρίσκονται σε μεγάλη άνθιση τα τελευταία χρόνια χάρη στην ικανότητά τους να βελτιώνουν θεαματικά την υφή και τον τόνο της επιδερμίδας. Δεν αποτελεί...

Σιρόπι, ή μέλι με λεμόνι: Ποιο είναι το καλύτερο «φάρμακο» στον βήχα

Kristyana M -

Η δρ. Τζάκι Σμιθ έδωσε απαντήσεις, ξεκαθαρίζοντας τι είναι αλήθεια και τι μύθος για την αντιμετώπιση του βήχα. Καθώς ο χειμώνας μπαίνει για τα καλά...

Έχετε burnout ή κατάθλιψη; Πώς να διακρίνετε τα επικαλυπτόμενα συμπτώματα

Kristyana M -

Οι ψυχολόγοι σημειώνουν ότι αν και το burnout και η κατάθλιψη μπορεί να φαίνονται παρόμοιες επιφανειακά, διαφέρουν ως προς τις αιτίες τους, τα συναισθηματικά πρότυπα και τον τρόπο...

Η “άσκηση της σταφίδας”: Η απλή τεχνική που σε βοηθά να σταματήσεις τον φαύλο κύκλο της υπερφαγίας

Kristyana M -

Το φαγητό δεν είναι απλώς φαγητό. Είναι σύμπτωμα. Είναι γλώσσα. Είναι γέφυρα. Δεν υπάρχει δίαιτα που να αλαφρύνει την ντροπή. Δεν υπάρχει θερμιδομετρητής για την ενοχή....

Tι αλλάζει στην επιδερμίδα μετά τα 40;

Kristyana M -

Mε την πάροδο του χρόνου η επιδερμίδα μας αλλάζει. Στη δεκαετία των 40 όμως, οι αλλαγές στην υφή γίνονται πιο εμφανείς όπως θαμπάδα, ανομοιομορφία, περισσότερες λεπτές γραμμές...

Διακοπή καπνίσματος: Αν θέλετε το 2026 να κόψετε το τσιγάρο καταστρώστε σχέδιο από τώρα

Kristyana M -

Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια διαδικασία που απαιτεί χρόνο και προγραμματισμό. Η νέα χρονιά πλησιάζει και είναι η κατάλληλη στιγμή να προετοιμαστείτε μεγάλες αποφάσεις. Κάποιοι μπορεί...

Μάθαμε για πρώτη με ακρίβεια πως περνάει ο χρόνος στον Άρη!

Kristyana M -

Ο χρόνος είναι σχετικός, όπως μας είπε ο μεγάλος Albert Einstein. Για αυτό τα ρολόγια κυλούν διαφορετικά στη Γη από ότι σε άλλα σημεία...

Η δίαιτα keto βοηθάει με την κατάθλιψη – Τι γίνεται όμως με το άγχος;

Kristyana M -

Οι ερευνητές διερευνούν τώρα πώς αυτό το διατροφικό πρότυπο με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και πολύ χαμηλή σε υδατάνθρακες μπορεί να επηρεάσει την υγεία...

Φάγατε πολλή ζάχαρη χθες βράδυ; Τι προτείνουν οι διαιτολόγοι να κάνετε σήμερα

Kristyana M -

Ένα επιπλέον κομμάτι κέικ, μερικές παραπάνω εορταστικές λιχουδιές και αυτή η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης αργά το βράδυ, που μας κάνει να νιώθουμε καλά εκείνη τη στιγμή,...

Shampoo sandwich: Το νέο hack του Tik Tok για βαθύ καθαρισμό και εντατική ενυδάτωση των μαλλιών

Kristyana M -

Δεν υπάρχει τίποτα που να μας αρέσει περισσότερο από το να «κλέβουμε» μικρά μυστικά από τον αγαπημένο μας κομμωτή είτε πρόκειται για το πώς...

Δημιουργήθηκε ένα ύφασμα με δυνατότητες… μαύρης τρύπας

Kristyana M -

Ερευνητές του Πανεπιστημίου Cornell στις ΗΠΑ δημιούργησαν το πιο μαύρο ύφασμα που γνωρίζουμε το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη δημιουργία ρούχων και όπως μια μαύρη τρύπα...

Νέα έρευνα: Η μικροβιακή αντοχή είναι διαδεδομένη σε όλες τις ηπείρους του κόσμου

Kristyana M -

Η μικροβιακή αντοχή είναι πιο διαδεδομένη παγκοσμίως από όσο γνωρίζουμε, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nature Communications. Η ομάδα των ερευνητών ανέλυσε 1.240 δείγματα λυμάτων από 351 πόλεις σε 111 διαφορετικές χώρες και διαπίστωσε...

Νέες μελέτες ρίχνουν φως στην ύπαρξη και λειτουργία της συνείδησης

Kristyana M -

Ποιο εξελικτικό σκοπό εξυπηρετεί η συνείδηση και τι πληροφορίες μπορούν να μας προσφέρουν τα πτηνά σχετικά με την προέλευσή της; Αυτά τα ερωτήματα βρίσκονται στο επίκεντρο...

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

HomeΥΓΕΙΑ

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

ΥΓΕΙΑ

«Το σωματικό λίπος είναι απαραίτητο: Γιατί όλοι το χρειαζόμαστε»

Συνελήφθη γνωστός δικηγόρος για ξυλοδαρμό του ανήλικου γιου του – Live στο TikTok το περιστατικό

Μπέρναμ για Brexit: Στο τραπέζι η επιστροφή στην ΕΕ – «Έκανε περισσότερο κακό παρά καλό»

Ο Μητσοτάκης ανακοινώνει ενισχυμένη επιδότηση για το diesel κίνησης με έκπτωση 20 λεπτών στην αντλία

Πλήρης απαγόρευση πρόσβασης στα social media για παιδιά μέχρι 15 ετών – Όλο το σχέδιο

Σοκολατένια πάστα φλώρα με ελαιόλαδο – απόλαυση χωρίς τύψεις!

Μicroneedling στο σπίτι: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για ασφαλή περιποίηση με επαγγελματικά αποτελέσματα

Σιρόπι, ή μέλι με λεμόνι: Ποιο είναι το καλύτερο «φάρμακο» στον βήχα

Έχετε burnout ή κατάθλιψη; Πώς να διακρίνετε τα επικαλυπτόμενα συμπτώματα

Η “άσκηση της σταφίδας”: Η απλή τεχνική που σε βοηθά να σταματήσεις τον φαύλο κύκλο της υπερφαγίας

Tι αλλάζει στην επιδερμίδα μετά τα 40;

Διακοπή καπνίσματος: Αν θέλετε το 2026 να κόψετε το τσιγάρο καταστρώστε σχέδιο από τώρα

Μάθαμε για πρώτη με ακρίβεια πως περνάει ο χρόνος στον Άρη!

Η δίαιτα keto βοηθάει με την κατάθλιψη – Τι γίνεται όμως με το άγχος;

Φάγατε πολλή ζάχαρη χθες βράδυ; Τι προτείνουν οι διαιτολόγοι να κάνετε σήμερα

Shampoo sandwich: Το νέο hack του Tik Tok για βαθύ καθαρισμό και εντατική ενυδάτωση των μαλλιών

Δημιουργήθηκε ένα ύφασμα με δυνατότητες… μαύρης τρύπας

Νέα έρευνα: Η μικροβιακή αντοχή είναι διαδεδομένη σε όλες τις ηπείρους του κόσμου

Νέες μελέτες ρίχνουν φως στην ύπαρξη και λειτουργία της συνείδησης

Follow us

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΥΓΕΙΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

Επικαιροτητα

Πολεμος