Ψυχική υγεία

Η διαταραχή εικόνας σώματος που μαστίζει το μυαλό εφήβων και νέων ανδρών

Πρόκειται για την μυϊκή δυσμορφία: μια ψυχική πάθηση στην οποία τα άτομα πιστεύουν ότι είναι πολύ μικρόσωμα, πολύ αδύναμα ή ανεπαρκώς μυώδη, παρά το γεγονός ότι έχουν ένα φυσιολογικό ή...

Ψυχική υγεία Kristyana M -

Τελευταία άρθρα

Συστημική κρίση στον αμυντικό τομέα της Ουκρανίας: από τα σκάνδαλα διαφθοράς έως τους δημογραφικούς κινδύνους

Η συστημική κρίση στο ουκρανικό υπουργείο Άμυνας εδώ και καιρό δεν αποτελεί μυστικό —...

Κόσμος International Info -

Οδύσσεια: Πώς ο… πολυμήχανος Νόλαν έχτισε την Τροία, την Ιθάκη και τον Δούρειο Ίππο

Tο επίτευγμα της επικής ταινίας δεν βρίσκεται στα εντυπωσιακά σκηνικά, αλλά στο γεγονός ότι...

Πολιτισμός International Info -

Επίδομα ανεργίας ΔΥΠΑ: Πότε μπορείτε να το λάβετε δεύτερη φορά και ποιος είναι ο κανόνας των 400 ημερών

Η επαναχορήγηση του επιδόματος ανεργίας από τη ΔΥΠΑ είναι δυνατή υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις -...

Οικονομία International Info -

Πρώτη η Μελόνι, πτώση για τη Λέγκα και άνοδος του ακροδεξιού Εθνικού Μέλλοντος στην Ιταλία, δείχνουν οι δημοσκοπήσεις

Tα Αδέλφια της Ιταλίας «πείθουν» το 26,5% του στατιστικού δείγματος, η Φόρτσα Ιτάλια το...

Κόσμος International Info -

Latest

Εργασιακό burnout: Τα σημάδια και 5 τρόποι να το ξεπεράσετε

Kristyana M -

Στη σημερινή εργασιακή κουλτούρα των υψηλών απαιτήσεων και ρυθμών είναι εύκολο να παραβλέψουμε τη διαφορά μεταξύ του κανονικού εργασιακού άγχους και της πλήρους επαγγελματικής...

5 σίγουροι τρόποι για να χαλαρώσετε εδώ και τώρα

Kristyana M -

Στον γρήγορο κόσμο μας, το άγχος είναι πρακτικά αναπόφευκτο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να βρείτε αποτελεσματικούς τρόπους για να χαλαρώνετε και να ηρεμείτε γρήγορα το μυαλό...

8 σημάδια ότι το παιδί χρειάζεται παιδοψυχολόγο

Kristyana M -

Η ψυχική υγεία παίζει θεμελιώδη ρόλο στη συνολική ανάπτυξη του παιδιού, επηρεάζοντας τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεται, αισθάνεται, μαθαίνει και αλληλεπιδρά με τους...

Μπορεί το στρες να προκαλέσει καρκίνο; Τι λέει η επιστήμη

Kristyana M -

Όλοι γνωρίζουμε ότι το χρόνιο στρες επηρεάζει το σώμα, αλλά θα μπορούσε να φτάσει στο σημείο να προκαλέσει καρκίνο; Καθώς το άγχος, η σωματική εξουθένωση...

Τι επίδραση έχουν στην ψυχική υγεία οι εφαρμογές γνωριμιών (dating apps)

Kristyana M -

Οι εφαρμογές γνωριμιών έχουν αλλάξει εντελώς τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι συναντιούνται, φλερτάρουν και δημιουργούν σχέσεις. Αλλά με ποιο κόστος για την...

Τι είναι η σιωπηλή κρίση πανικού: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Kristyana M -

Η σιωπηλή κρίση πανικού είναι ένας τύπος κρίσης πανικού όπου τα συμπτώματα είναι σε μεγάλο βαθμό εσωτερικά, καθιστώντας δύσκολη την αναγνώριση από τους άλλους. Ενώ...

Νέοι και μέσα κοινωνικής δικτύωσης: Ποια η σχέση με κατάθλιψη, άγχος, αυτοκτονικότητα

Kristyana M -

Υπάρχει κάποιο άτομο στο περιβάλλον σας που δεν μπορεί να σταματήσει να κάνει scrolling στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και συμπεριφέρεται σαν να είναι εξαρτημένο...

Φοβίες: Τι Κρύβεται Πίσω από τους Φόβους μας;

International Info -

Ένας κλόουν ή ένα αεροπλάνο, μοιάζουν ακίνδυνα, αλλά για κάποιους ανθρώπους προκαλούν ανυπόφορο πανικό. Όμως, γιατί κάποιοι φόβοι μετατρέπονται σε φοβίες;

The post Φοβίες: Τι Κρύβεται Πίσω από τους Φόβους μας; first appeared on myTherapist©.

Εικαστική Ψυχοθεραπεία

Kristyana M -

Η εικαστική ψυχοθεραπεία είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που χρησιμοποιεί την δημιουργική διαδικασία για να βελτιώσει την ποιότητα ζωής του θεραπευόμενου. Στην θεραπεία αυτή, ο ενδιαφερόμενος...

Αν χρησιμοποιείς αυτές τις 10 φράσεις τακτικά, έχεις πολύ ισχυρή προσωπικότητα

Kristyana M -

Μερικοί άνθρωποι έχουν τον τρόπο να τραβούν την προσοχή χωρίς καν να προσπαθούν. Κι αυτό έχει να κάνει με την αυτοπεποίθηση, τη σαφήνεια και το...

11 παράξενοι άνθρωποι που συναντάς ακριβώς πριν η ζωή σου αλλάξει σημαντικά

Kristyana M -

Το σύμπαν στέλνει περισσότερα σημάδια από όσα είσαι πρόθυμη να παραδεχτείς. Ποια είναι αυτά και πώς μερικοί άνθρωποι σου δείχνουν τη μεγάλη αλλαγή που...

Γιατί το να Μιλάς Δυνατά στον Εαυτό σου Είναι πιο Ωφέλιμο απ’ όσο Νομίζεις

Kristyana M -

Η αυτο-ομιλία, δηλαδή η πρακτική του να μιλάμε δυνατά στον εαυτό μας, συχνά θεωρείται περίεργη ή αμήχανη συμπεριφορά. Ωστόσο, έρευνες έχουν δείξει ότι αυτή...

Χρόνια Κατάθλιψη: Συμπτώματα, Αίτια & Αντιμετώπιση

International Info -

Η χρόνια κατάθλιψη, γνωστή και ως δυσθυμία, είναι μια μορφή κατάθλιψης μακράς διάρκειας που μπορεί να διαρκέσει δύο χρόνια ή περισσότερο.

Αγάπη, Εμπιστοσύνη, Ψυχολογία: Πώς να χτίσεις υγιείς σχέσεις

International Info -

Πώς να χτίσεις υγιείς σχέσεις. Η ποιότητα των συνδέσεών μας διαμορφώνει την ψυχική μας υγεία, την αυτοεκτίμηση και την αίσθηση ευτυχίας.

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

HomeΥΓΕΙΑΨυχική υγεία

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Ψυχική υγεία

Η διαταραχή εικόνας σώματος που μαστίζει το μυαλό εφήβων και νέων ανδρών

Συστημική κρίση στον αμυντικό τομέα της Ουκρανίας: από τα σκάνδαλα διαφθοράς έως τους δημογραφικούς κινδύνους

Οδύσσεια: Πώς ο… πολυμήχανος Νόλαν έχτισε την Τροία, την Ιθάκη και τον Δούρειο Ίππο

Επίδομα ανεργίας ΔΥΠΑ: Πότε μπορείτε να το λάβετε δεύτερη φορά και ποιος είναι ο κανόνας των 400 ημερών

Πρώτη η Μελόνι, πτώση για τη Λέγκα και άνοδος του ακροδεξιού Εθνικού Μέλλοντος στην Ιταλία, δείχνουν οι δημοσκοπήσεις

Εργασιακό burnout: Τα σημάδια και 5 τρόποι να το ξεπεράσετε

5 σίγουροι τρόποι για να χαλαρώσετε εδώ και τώρα

8 σημάδια ότι το παιδί χρειάζεται παιδοψυχολόγο

Μπορεί το στρες να προκαλέσει καρκίνο; Τι λέει η επιστήμη

Τι επίδραση έχουν στην ψυχική υγεία οι εφαρμογές γνωριμιών (dating apps)

Τι είναι η σιωπηλή κρίση πανικού: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Νέοι και μέσα κοινωνικής δικτύωσης: Ποια η σχέση με κατάθλιψη, άγχος, αυτοκτονικότητα

Φοβίες: Τι Κρύβεται Πίσω από τους Φόβους μας;

Εικαστική Ψυχοθεραπεία

Αν χρησιμοποιείς αυτές τις 10 φράσεις τακτικά, έχεις πολύ ισχυρή προσωπικότητα

11 παράξενοι άνθρωποι που συναντάς ακριβώς πριν η ζωή σου αλλάξει σημαντικά

Γιατί το να Μιλάς Δυνατά στον Εαυτό σου Είναι πιο Ωφέλιμο απ’ όσο Νομίζεις

Χρόνια Κατάθλιψη: Συμπτώματα, Αίτια & Αντιμετώπιση

Αγάπη, Εμπιστοσύνη, Ψυχολογία: Πώς να χτίσεις υγιείς σχέσεις

Follow us

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΥΓΕΙΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

Επικαιροτητα

Πολεμος