Ψυχική υγεία

Κατάθλιψη: Γελάνε όλοι οι ασθενείς με νέο φάρμακο. Κυριολεκτικά

Η έρευνα, με επικεφαλής ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μπέρμιγχαμ, δημοσιεύτηκε στο eBioMedicine (The Lancet), δείχνουν ότι η ελεγχόμενη, χαμηλής δόσης θεραπευτική εισπνοή υποξειδίου του αζώτου μπορεί να μειώσει σημαντικά τα...

Ψυχική υγεία Kristyana M -

Τελευταία άρθρα

Μπορείτε να τρώτε ψωμί χωρίς να πάρετε βάρος;

Πολλοί υποθέτουν ότι η κατανάλωση ψωμιού οδηγεί αυτόματα σε αύξηση σωματικού λίπους. Αλλά τα...

Διατροφή Kristyana M -

NBA: Αντίδραση από Λέικερς – Χωρίς… φρένα οι Θάντερ – Τα αποτελέσματα και τα highlights

Μετά τη βαριά ήττα από τους Σέλτικς, οι Λέικερς αναζητούσαν μια ηχηρή αντίδραση –...

Μπάσκετ Kristyana M -

Σαμσουνσπόρ: Τρόμος για παίκτη των Τούρκων λίγο πριν την ΑΕΚ – Άρπαξε φωτιά το αμάξι που οδηγούσε

Σύμφωνα με τα όσα αναφέρουν τα Μέσα της Τουρκίας, ο Ολλανδός μεσοεπιθετικός είχε επιστρέψει...

Ποδόσφαιρο Kristyana M -

Έλεγχοι για τα “μαύρα” ενοίκια και στην Κρήτη – Φρένο στη φοροδιαφυγή με την ηλεκτρονική πληρωμή

Στοχευμένες διασταυρώσεις δηλωθέντων ενοικίων με τις αγοραίες τιμές, αξιοποιώντας στοιχεία από τράπεζες, παρόχους ενέργειας...

Οικονομία Kristyana M -

Latest

8 σημάδια ότι το παιδί χρειάζεται παιδοψυχολόγο

Kristyana M -

Η ψυχική υγεία παίζει θεμελιώδη ρόλο στη συνολική ανάπτυξη του παιδιού, επηρεάζοντας τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεται, αισθάνεται, μαθαίνει και αλληλεπιδρά με τους...

Μπορεί το στρες να προκαλέσει καρκίνο; Τι λέει η επιστήμη

Kristyana M -

Όλοι γνωρίζουμε ότι το χρόνιο στρες επηρεάζει το σώμα, αλλά θα μπορούσε να φτάσει στο σημείο να προκαλέσει καρκίνο; Καθώς το άγχος, η σωματική εξουθένωση...

Τι επίδραση έχουν στην ψυχική υγεία οι εφαρμογές γνωριμιών (dating apps)

Kristyana M -

Οι εφαρμογές γνωριμιών έχουν αλλάξει εντελώς τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι συναντιούνται, φλερτάρουν και δημιουργούν σχέσεις. Αλλά με ποιο κόστος για την...

Τι είναι η σιωπηλή κρίση πανικού: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Kristyana M -

Η σιωπηλή κρίση πανικού είναι ένας τύπος κρίσης πανικού όπου τα συμπτώματα είναι σε μεγάλο βαθμό εσωτερικά, καθιστώντας δύσκολη την αναγνώριση από τους άλλους. Ενώ...

Νέοι και μέσα κοινωνικής δικτύωσης: Ποια η σχέση με κατάθλιψη, άγχος, αυτοκτονικότητα

Kristyana M -

Υπάρχει κάποιο άτομο στο περιβάλλον σας που δεν μπορεί να σταματήσει να κάνει scrolling στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και συμπεριφέρεται σαν να είναι εξαρτημένο...

Φοβίες: Τι Κρύβεται Πίσω από τους Φόβους μας;

International Info -

Ένας κλόουν ή ένα αεροπλάνο, μοιάζουν ακίνδυνα, αλλά για κάποιους ανθρώπους προκαλούν ανυπόφορο πανικό. Όμως, γιατί κάποιοι φόβοι μετατρέπονται σε φοβίες;

The post Φοβίες: Τι Κρύβεται Πίσω από τους Φόβους μας; first appeared on myTherapist©.

Εικαστική Ψυχοθεραπεία

Kristyana M -

Η εικαστική ψυχοθεραπεία είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που χρησιμοποιεί την δημιουργική διαδικασία για να βελτιώσει την ποιότητα ζωής του θεραπευόμενου. Στην θεραπεία αυτή, ο ενδιαφερόμενος...

Αν χρησιμοποιείς αυτές τις 10 φράσεις τακτικά, έχεις πολύ ισχυρή προσωπικότητα

Kristyana M -

Μερικοί άνθρωποι έχουν τον τρόπο να τραβούν την προσοχή χωρίς καν να προσπαθούν. Κι αυτό έχει να κάνει με την αυτοπεποίθηση, τη σαφήνεια και το...

11 παράξενοι άνθρωποι που συναντάς ακριβώς πριν η ζωή σου αλλάξει σημαντικά

Kristyana M -

Το σύμπαν στέλνει περισσότερα σημάδια από όσα είσαι πρόθυμη να παραδεχτείς. Ποια είναι αυτά και πώς μερικοί άνθρωποι σου δείχνουν τη μεγάλη αλλαγή που...

Γιατί το να Μιλάς Δυνατά στον Εαυτό σου Είναι πιο Ωφέλιμο απ’ όσο Νομίζεις

Kristyana M -

Η αυτο-ομιλία, δηλαδή η πρακτική του να μιλάμε δυνατά στον εαυτό μας, συχνά θεωρείται περίεργη ή αμήχανη συμπεριφορά. Ωστόσο, έρευνες έχουν δείξει ότι αυτή...

Χρόνια Κατάθλιψη: Συμπτώματα, Αίτια & Αντιμετώπιση

International Info -

Η χρόνια κατάθλιψη, γνωστή και ως δυσθυμία, είναι μια μορφή κατάθλιψης μακράς διάρκειας που μπορεί να διαρκέσει δύο χρόνια ή περισσότερο.

Αγάπη, Εμπιστοσύνη, Ψυχολογία: Πώς να χτίσεις υγιείς σχέσεις

International Info -

Πώς να χτίσεις υγιείς σχέσεις. Η ποιότητα των συνδέσεών μας διαμορφώνει την ψυχική μας υγεία, την αυτοεκτίμηση και την αίσθηση ευτυχίας.

Ποια είναι η επίδραση του διαλογισμού στον εγκέφαλο, το στρες και τη μνήμη, βάσει μελετών

Kristyana M -

Ο διαλογισμός μπορεί να αποτελέσει ένα τέτοιο εργαλείο, καθώς είναι ένας επιστημονικά αποδεδειγμένος τρόπος για την εξάλειψη του στρες. Στον σημερινό κόσμο με τους γρήγορους ρυθμούς, οι...

Αϋπνία: Γιατί ο ύπνος ποτέ δεν φτάνει και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό

Christos Inin -

«Κοιμήθηκες καλά;», ρωτά η ψυχοθεραπεύτρια, Λεώνα Λαϊου. Της: Λεώνας Λαΐου* Πόσα πρωινά έχεις σηκωθεί με το ζόρι, κουρασμένος, εξαντλημένος και χωρίς ενέργεια; Πόσες φορές δεν σου «έφτασε» ο...

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

HomeΥΓΕΙΑΨυχική υγεία

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Ψυχική υγεία

Κατάθλιψη: Γελάνε όλοι οι ασθενείς με νέο φάρμακο. Κυριολεκτικά

Μπορείτε να τρώτε ψωμί χωρίς να πάρετε βάρος;

NBA: Αντίδραση από Λέικερς – Χωρίς… φρένα οι Θάντερ – Τα αποτελέσματα και τα highlights

Σαμσουνσπόρ: Τρόμος για παίκτη των Τούρκων λίγο πριν την ΑΕΚ – Άρπαξε φωτιά το αμάξι που οδηγούσε

Έλεγχοι για τα “μαύρα” ενοίκια και στην Κρήτη – Φρένο στη φοροδιαφυγή με την ηλεκτρονική πληρωμή

8 σημάδια ότι το παιδί χρειάζεται παιδοψυχολόγο

Μπορεί το στρες να προκαλέσει καρκίνο; Τι λέει η επιστήμη

Τι επίδραση έχουν στην ψυχική υγεία οι εφαρμογές γνωριμιών (dating apps)

Τι είναι η σιωπηλή κρίση πανικού: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Νέοι και μέσα κοινωνικής δικτύωσης: Ποια η σχέση με κατάθλιψη, άγχος, αυτοκτονικότητα

Φοβίες: Τι Κρύβεται Πίσω από τους Φόβους μας;

Εικαστική Ψυχοθεραπεία

Αν χρησιμοποιείς αυτές τις 10 φράσεις τακτικά, έχεις πολύ ισχυρή προσωπικότητα

11 παράξενοι άνθρωποι που συναντάς ακριβώς πριν η ζωή σου αλλάξει σημαντικά

Γιατί το να Μιλάς Δυνατά στον Εαυτό σου Είναι πιο Ωφέλιμο απ’ όσο Νομίζεις

Χρόνια Κατάθλιψη: Συμπτώματα, Αίτια & Αντιμετώπιση

Αγάπη, Εμπιστοσύνη, Ψυχολογία: Πώς να χτίσεις υγιείς σχέσεις

Ποια είναι η επίδραση του διαλογισμού στον εγκέφαλο, το στρες και τη μνήμη, βάσει μελετών

Αϋπνία: Γιατί ο ύπνος ποτέ δεν φτάνει και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό

Follow us

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΥΓΕΙΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

Επικαιροτητα

Ουκρανικο