34.7 C
Thessaloniki
19, June 2024

Tag: Ψυχική υγεία

Εφηβεία: Το 70% των ψυχικών διαταραχών εμφανίζονται μεταξύ των 12 με 25 ετών

Η είσοδος στην εφηβεία και οι ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές της ήταν το κύριο θλεμα της ημερίδας που διοργανωθηκε στο Βαφοπούλειο Πνευματικό Κέντρο. Το 60-70% των ψυχικών...

Πως επηρεάζεται η ψυχική υγεία αν πηγαίνετε για ύπνο μετά τα μεσάνυχτα

Αν πάτε για ύπνο μετά τα μεσάνυχτα, μπορεί να διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξετε προβλήματα στην ψυχική σας υγεία, δείχνει μία μελέτη. Ο ύπνος και οι ώρες...

Κι όμως, η παρακολούθηση ενός YouTuber μπορεί να προσφέρει μεγαλύτερη ικανοποίηση από τις χαλαρές παρέες

Η παρακολούθηση διασήμων στο διαδίκτυο προσφέρει θετική ενίσχυση, παρά το γεγονός ότι δεν μπορεί να υπάρξει ανταπόκριση Οι μονόπλευρες σχέσεις με τους YouTubers κι άλλα...

Πανελλαδικές: Πως μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά με το άγχος των εξετάσεων

Οι μήνες του Μαΐου και του Ιουνίου αποτελούν μία περίοδο που φέρνει στο προσκήνιο για τα παιδιά, τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς την πρόκληση...

Η ηχορύπανση στην παιδική ηλικία συνδέεται με τις αγχώδεις διαταραχές

Τι έδειξε μελέτη σε παιδιά που ζούσαν σε γειτονιές με πολλή φασαρία από τα αυτοκίνητα και άλλες πηγές. Τα παιδιά που ζουν σε γειτονιές με...

Μοναξιά: Ξοδέψτε σε εμπειρίες, όχι σε υλικά αγαθά λέει νέα έρευνα

Οι άνθρωποι που ξοδεύουν τα χρήματά τους σε εμπειρίες τείνουν να έχουν ισχυρότερα συναισθήματα κοινωνικής σύνδεσης με άλλους ανθρώπους Αν αισθάνεστε μόνοι και δεν θέλετε...

Άγχος, άγχος, άγχος! Μα τι είναι τέλος πάντων αυτό το άγχος;

Δεν υπάρχει άνθρωπος που δεν νιώθει άγχος στη σημερινή εποχή, σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια, Μαρίνα Μόσχα. Μία εποχή που απαιτεί να κινούμαστε σε «γρήγορο»...

Άγχος: 8 τεχνικές για να μειώσετε το στρες

Αν και μπορεί να μην έχουμε πάντα τον έλεγχο των καταστάσεων που μας αγχώνουν, είμαστε υπεύθυνοι για το πώς αντιδρούμε σε αυτές Είτε ψάχνετε πού...

Δύο βασικοί λόγοι να πάρεις τηλέφωνο τη μαμά σου σύμφωνα με την έρευνα

  Το να ακούς τη φωνή της μητέρας σου έχει ένα μοναδικό καταπραϋντικό αποτέλεσμα - Πώς επηρεάζει κορτιζόλη και ωκυτοκίνη Πέρασες μια κακή μέρα. Μπορεί να...

Στρες: Τα «σιωπηλά» συμπτώματα που προδίδουν την παρουσία του

Τι αναφέρει ένας ειδικός στην ψυχική υγεία. Ποια είναι τα συμπτώματα που περνούν για καιρό απαρατήρητα. Το στρες έχει πολλά συμπτώματα και μερικά από αυτά...

Παραμέληση : 4 λόγοι, 4 είδη και τι μπορούμε να κάνουμε τώρα

  Παραμέληση είναι η αποτυχία να φροντίσεις κάτι σωστά Παραμέληση είναι η αποτυχία να φροντίσεις κάτι σωστά. Μπορούμε να παραμελήσουμε πολλά διαφορετικά πράγματα με διαφορετικούς τρόπους...

Μοναξιά: Μήπως τελικά είναι επιλογή;

Οι γιορτές του Πάσχα πλησιάζουν και πολλοί άνθρωποι δεν χαίρονται καθόλου. Tης: Τόνιας Γερακάρη* Από τη μια οι τεράστιες οικονομικές πιέσεις, και από την άλλη οι δυσκολίες...

Αυτοάνοσα νοσήματα: Οι επιπτώσεις στην ψυχική υγεία

Περισσότεροι από τους μισούς ασθενείς με αυτοάνοσα νοσήματα εμφανίζουν κατάθλιψη, άγχος και άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας, ωστόσο η πλειοψηφία από αυτούς ερωτάται σπάνια ή...

Ψυχική υγεία και ανοργασμία: Ποια η σχέση μεταξύ τους;

Η ψυχική υγεία συνδέεται στενά με τη σεξουαλική απόλαυση, γι' αυτό είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή σε καταστάσεις που μπορούν να αλλάξουν την ψυχική

- A word from our sponsors -

spot_img

Follow us

HomeTagsΨυχική υγεία