Tuesday, October 6, 2026
14.3 C
Thessaloniki

Διατροφή

«Το σωματικό λίπος είναι απαραίτητο: Γιατί όλοι το χρειαζόμαστε»

Από την παραγωγή ορμονών έως τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, το λίπος επιτελεί πολλές λειτουργίες στον οργανισμό. Να γιατί η επιδίωξη ακραίας απώλειας λίπους μπορεί να είναι τόσο...

Τελευταία άρθρα

Τσίπρας: Εσκεμμένη κυβερνητική επιλογή τα υπερπλεονάσματα, αξιοποιούνται για την εξαγορά ψήφων

«Η κυβέρνηση να ενισχύσει άμεσα τα τους επαγγελματίες, την κοινωνία, τους ανθρώπους που στηρίζουν...

Η Γάκα έσβησε όλα τα μηνύματα με τον Μαζωνάκη και τον υπνοθεραπευτή, έψαχνε στο AI τρόπους επαναφοράς από μέθη – Τι «έδειξε» το κινητό...

Στα χέρια του ανακριτή η έκθεση της Διεύθυνσης Εγκληματολογικών Ερευνών - Διαγραφές επικοινωνιών, αναζητήσεις...

Πρόωρες εκλογές στην Ισπανία στις 29 Νοεμβρίου ανακοίνωσε ο Πέδρο Σάντσεθ

Είχε προηγηθεί η καταψήφιση διαταγμάτων στη Βουλή για τη στεγαστική κρίση στη σκιά της...

Πώς μπορείτε να κερδίσετε 13 χρόνια ζωής; Επιστήμονες λένε «είναι απλό»

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα στοιχεία μίας νέας επιστημονικής μελέτης, η οποία δίνει απαντήσεις στην ερώτηση πώς μπορούμε να προσθέσουμε 13 χρόνια ζωής.

Η υγεία των γυναικών κινδυνεύει λόγω των διατροφών χωρίς κρέας, λένε επιστήμονες

Νεαρές γυναίκες που καταναλώνουν λίγο έως καθόλου κόκκινο κρέας και γαλακτοκομικά κινδυνεύουν με ανεπάρκεια βιταμινών που θα μπορούσε

Πώς πίνεται σωστά το τσάι και πού θα βρεις τα καλύτερα τσάγια στην Αθήνα

Έχει ιστορία που ξεπερνάει τα 5.000 χρόνια, ασιατική καταγωγή και άπειρους μύθους που συνοδεύουν την ανακάλυψη αλλά και την πορεία του στον χρόνο.

Η μεσογειακή διατροφή στην κορυφή της λίστας για το 2022

Για πέμπτη συνεχόμενη χρονιά, η μεσογειακή διατροφή είναι στην κορυφή της λίστας με τις καλύτερες διατροφές, σύμφωνα με τη λίστα του U.S. News & World Report.⁠

Ο δεκάλογος όσων θέλουν να μαγειρεύουν νοστιμότερα, οικονομικότερα και οικολογικότερα

ΑΝ ΘΕΛΕΙΣ ΤΟ ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ, αλλά το 1/3 του συνόλου της παγκόσμιας περιβαλλοντικής μόλυνσης προέρχεται από την καλλιέργεια, την παραγωγή,

Πατέρας «απαγορεύεται να φύγει από το Ισραήλ για 8.000 χρόνια» αν δεν πληρώσει τη διατροφή στην πρώην σύζυγο & τα παιδιά

Ένας Αυστραλός που ζει στο Ισραήλ, διαμαρτύρεται πως είναι αντιμέτωπος με «απαγόρευση εξόδου 8.000 ετών» από τη χώρα, αν δεν καταβάλει 2,14 εκατομμύρια

ΙΕΛΚΑ: Πόσο vegeterians είναι οι Έλληνες – Το 53% μαγειρεύει βλέποντας από το κινητό συνταγές

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα στοιχεία της έρευνας του Ινστιτούτου Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτών αγαθών (ΙΕΛΚΑ)

Η Αθήνα έγινε vegan: 16 plant based επιλογές που αξίζει να δοκιμάσετε

Τη φυτοφαγική διατροφή μπορείς να την επιλέξεις για διάφορους λόγους, όπως οι περιβαλλοντικές ευαισθησίες, ο σεβασμός απέναντι στα ζώα,

Νέα έρευνα: Μειώνεται ο οικιακός προϋπολογισμός σε θέματα διατροφής

Πιο πρόθυμοι οι Έλληνες να περιορίσουν τις εξόδους και το κατά παραγγελία φαγητό σε σχέση με τους Ευρωπαίους – Ιδέες για εξοικονόμηση χρημάτων Sponsored Content Το...

Διεθνές συνέδριο στο Ρέθυμνο για τον «κρητικό τρόπο ζωής» – Γιατί η κρητική διατροφή συνδέεται με την μακροζωία

Το Ρέθυμνο και ολόκληρη η Κρήτη, καλωσορίζει το Διεθνές Συνέδριο, αποτέλεσμα του Μνημονίου Συνεργασίας της Grecotel και του Ελληνικού Κέντρου Αριστείας για Υγεία και Ευεξία,...

Πράσινο τσάι ή καφές: Πόση καφεΐνη έχει το καθένα – Ποιο ρόφημα είναι καλύτερο για την υγεία

Το τσάι είναι το πιο δημοφιλές ρόφημα στον κόσμο μετά το νερό. Ο καφές είναι επίσης απίστευτα δημοφιλής.

Το TikTok διαιωνίζει την τοξική διατροφική κουλτούρα: «Εκκωφαντική» η σιωπή των διατροφολόγων

Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Βερμόντ (UVM) δείχνει ότι το περιεχόμενο (βίντεο) με τις περισσότερες προβολές στο TikTok

Τέσσερα πιθανά οφέλη της νηστείας, σύμφωνα με την επιστήμη

Όταν κάποιος θέλει να χάσει βάρος, τα πιθανά οφέλη της νηστείας μπορεί να φαίνονται πολύ ελκυστικά. Το να έχεις ένα συγκεκριμένο

Εχινάκεια: Κάνει καλό στο κρυολόγημα; Μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό;

Η εχινάκεια έχει την φήμη ότι βοηθάει στην καταπολέμηση του κρυολογήματος και την γενικότερη ενισχυτικό του ανοσοποιητικού συστήματος.

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

Follow us

HomeΥΓΕΙΑΔιατροφή