Sunday, August 16, 2026
29.8 C
Thessaloniki

ΥΓΕΙΑ

Υπέρταση: Αυτές οι τροφές ρίχνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση

Έχετε υπέρταση και αναζητάτε την ιδανική διατροφή, ώστε να ρίξετε την πίεση και να προστατέψετε την υγεία σας; Όπως είναι γνωστό, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ο συνηθέστερος παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές έρευνες, πάνω...
ΥΓΕΙΑ International Info -

Τελευταία άρθρα

Συστημική κρίση στον αμυντικό τομέα της Ουκρανίας: από τα σκάνδαλα διαφθοράς έως τους δημογραφικούς κινδύνους

Η συστημική κρίση στο ουκρανικό υπουργείο Άμυνας εδώ και καιρό δεν αποτελεί μυστικό —...
Κόσμος International Info -

Οδύσσεια: Πώς ο… πολυμήχανος Νόλαν έχτισε την Τροία, την Ιθάκη και τον Δούρειο Ίππο

Tο επίτευγμα της επικής ταινίας δεν βρίσκεται στα εντυπωσιακά σκηνικά, αλλά στο γεγονός ότι...
Πολιτισμός International Info -

Επίδομα ανεργίας ΔΥΠΑ: Πότε μπορείτε να το λάβετε δεύτερη φορά και ποιος είναι ο κανόνας των 400 ημερών

Η επαναχορήγηση του επιδόματος ανεργίας από τη ΔΥΠΑ είναι δυνατή υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις -...
Οικονομία International Info -

Πρώτη η Μελόνι, πτώση για τη Λέγκα και άνοδος του ακροδεξιού Εθνικού Μέλλοντος στην Ιταλία, δείχνουν οι δημοσκοπήσεις

Tα Αδέλφια της Ιταλίας «πείθουν» το 26,5% του στατιστικού δείγματος, η Φόρτσα Ιτάλια το...
Κόσμος International Info -
Latest

Βιθανία (ashwagandha): Γιατί οι ειδικοί συνιστούν το ινδικό τζινσένγκ

Kristyana M -
Το ashwagandha, επίσης γνωστό ως withania somnifera ή ινδικό ginseng, είναι ένα παραδοσιακό φαρμακευτικό βότανο, που χρησιμοποιείται ευρέως στην ιατρική της Αγιουρβέδα για τις προσαρμογόνες του...

Καρκίνος στο συκώτι: 8 πρώιμα σημάδια που πολλοί προσπερνούν

Kristyana M -
Ο καρκίνος του ήπατος είναι μια επιθετική μορφή καρκίνου που μπορεί να προσβάλει οποιονδήποτε και αποτελεί μια από τις κύριες αιτίες θνησιμότητας από καρκίνο...

Μελλοντική διατροφή: Θα μας τρέφουν με απόβλητα και κεφτεδάκια που έχουν προκύψει από τρισδιάστατη εκτύπωση!

Kristyana M -
Έρχονται εφιαλτικές αλλαγές στο φαγητό μας βασισμένες στο αφήγημα της κλιματικής αλλαγής Δεν μας επιφυλάσσεται ένα καλό διατροφικό μέλλον καθώς υπάρχει ένας αρρωστημένος σχεδιασμός οι...

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τη μνήμη – Τι τη «θολώνει» και τι τη βελτιώνει, σύμφωνα με μελέτες

Kristyana M -
Πώς ο εγκέφαλος επεξεργάζεται, αποθηκεύει και ανακαλεί πληροφορίες Οι τελευταίες ανακαλύψεις στον τομέα της νευροεπιστήμης φωτίζουν με εντυπωσιακό τρόπο τον πολύπλοκο και ευπροσάρμοστο χαρακτήρα της...

Trust me! Ψάχνεις lip gloss με απίστευτη λάμψη; 6 items θα γίνουν η επόμενη «εμμονή» σου

Kristyana M -
Για να καταλάβεις, τα φοράω από το πρωί μέχρι το βράδυ, μόνα τους ή πάνω από κραγιόν και κάθε φορά, η ίδια ερώτηση: «Τι...

Δίαιτα: Η ποιότητα του φαγητού έχει μεγαλύτερη σημασία από την ποσότητα, λένε οι ειδικοί

Christos Inin -
H ποιότητα των τροφίμων παίζει σημαντικότερο ρόλο σε μία δίαιτα ή διατροφή από το να μειώσουμε ορισμένα φαγητά, σύμφωνα με έρευνα. Μια νέα μελέτη υποστηρίζει...

Αυτά τα 10 φαγητά έχουν σχεδόν 0 θερμίδες – Ποια είναι

Kristyana M -
Δείτε τη λίστα με τα φρούτα και τα λαχανικά Υπάρχουν φαγητά που δεν έχουν σχεδόν καθόλου θερμίδες. Έτσι, όταν πεινάτε, όταν νιώθετε λιγούρα μπορούν να σας κρατήσουν...

Το πάμφθηνο βότανο-θησαυρός για ζάχαρο, καρδιά, έντερο και ήπαρ

Kristyana M -
Ο κόλιανδρος είναι ένα γευστικό βότανο που χρησιμοποιείται στις παγκόσμιες κουζίνες. Επιστημονικά γνωστός ως Coriandrum sativum, ο κόλιανδρος προσφέρει μια σειρά από οφέλη υγείας, που υποστηρίζονται τόσο από...

Τι προκαλεί ο σχηματισμός πλάκας στις καρωτίδες – Πότε γίνεται επικίνδυνη

Kristyana M -
Οι αθηρωματικές πλάκες είναι συσσωρεύσεις λίπους, χοληστερόλης και άλλων ουσιών στις αρτηρίες. Με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι πλάκες μπορούν να σκληρύνουν μέσω μιας...

Οι αφέλειες της Audrey Hepburn & οι extra όγκοι στα μαλλιά είναι τα hot hair trends του καλοκαιριού

Kristyana M -
Οι extra όγκοι θα δώσουν αέρα και κίνηση στα μαλλιά σου σαν να βγήκες μόλις από το κομμωτήριο. Το καλοκαίρι μόλις ξεκίνησε, αλλά ήδη τα...

Ανεβείτε με τις σκάλες και όχι με το ασανσέρ, για να ενισχύσετε την υγεία και το μυαλό σας

Christos Inin -
Αν και είναι δελεαστικό να πάρετε το ασανσέρ αντί να πάτε από τις σκάλες, ακόμη και η ανάβαση μερικών ορόφων την ημέρα μπορεί να...

Νερό με λεμόνι για αδυνάτισμα: Η καλύτερη ώρα να το πιείτε, σύμφωνα με τους επιστήμονες

Kristyana M -
Το να ξεκινάτε τη μέρα σας με νερό με λεμόνι, είναι ένας εύκολος και αναζωογονητικός τρόπος για να υποστηρίξετε την προσπάθεια απώλειας βάρους. Το νερό με...

Πανελλήνιες εξετάσεις: Δωρεάν τηλεφωνική γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης υποψηφίων

Kristyana M -
Χρηστικές και αποτελεσματικές συμβουλές που θα βοηθήσουν τους μαθητές αλλά και τους γονείς τους κατά την περίοδο των πανελλαδικών εξετάσεων Ψυχολογική πίεση, άγχος, ανασφάλεια, υπερπροσπάθεια,...

Σιρόπι μειώνει την πίεση και βελτιώνει την πέψη – Πώς φτιάχνεται για καθημερινά οφέλη

Kristyana M -
Το σιρόπι σαμπούκου (elderberry) χρησιμοποιείται από καιρό σε παραδοσιακές θεραπείες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και αντιφλεγμονώδη δράση του. Τα τελευταία χρόνια, η επιστήμη έχει...

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

Follow us

HomeΥΓΕΙΑ

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΥΓΕΙΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

Επικαιροτητα

Πολεμος

© INTERNATIONAL INFO 2024 - ALL RIGHTS RESERVED