ΥΓΕΙΑ

Υπέρταση: Αυτές οι τροφές ρίχνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση

Έχετε υπέρταση και αναζητάτε την ιδανική διατροφή, ώστε να ρίξετε την πίεση και να προστατέψετε την υγεία σας; Όπως είναι γνωστό, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ο συνηθέστερος παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές έρευνες, πάνω...

ΥΓΕΙΑ International Info -

Τελευταία άρθρα

Συστημική κρίση στον αμυντικό τομέα της Ουκρανίας: από τα σκάνδαλα διαφθοράς έως τους δημογραφικούς κινδύνους

Η συστημική κρίση στο ουκρανικό υπουργείο Άμυνας εδώ και καιρό δεν αποτελεί μυστικό —...

Κόσμος International Info -

Οδύσσεια: Πώς ο… πολυμήχανος Νόλαν έχτισε την Τροία, την Ιθάκη και τον Δούρειο Ίππο

Tο επίτευγμα της επικής ταινίας δεν βρίσκεται στα εντυπωσιακά σκηνικά, αλλά στο γεγονός ότι...

Πολιτισμός International Info -

Επίδομα ανεργίας ΔΥΠΑ: Πότε μπορείτε να το λάβετε δεύτερη φορά και ποιος είναι ο κανόνας των 400 ημερών

Η επαναχορήγηση του επιδόματος ανεργίας από τη ΔΥΠΑ είναι δυνατή υπό συγκεκριμένες προϋποθέσεις -...

Οικονομία International Info -

Πρώτη η Μελόνι, πτώση για τη Λέγκα και άνοδος του ακροδεξιού Εθνικού Μέλλοντος στην Ιταλία, δείχνουν οι δημοσκοπήσεις

Tα Αδέλφια της Ιταλίας «πείθουν» το 26,5% του στατιστικού δείγματος, η Φόρτσα Ιτάλια το...

Κόσμος International Info -

Latest

Από τι κινδυνεύουν όσοι τρώνε πάνω από 300γρ. πουλερικών την εβδομάδα

Kristyana M -

Το κοτόπουλο θεωρείται συχνά μια πιο υγιεινή εναλλακτική στο κόκκινο κρέας, χάρη στη χαμηλότερη περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά και στο προφίλ άπαχης πρωτεΐνης. Ωστόσο,...

Τι να τρώτε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής νόσου

Kristyana M -

Πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν πολύ περισσότερο αλάτι από τη συνιστώμενη ποσότητα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας, η μέση πρόσληψη νατρίου δεν πρέπει να ξεπερνά τα...

Αβοκάντο, μπανάνες και μπρόκολο: Τα φρούτα και λαχανικά που είναι πλούσια σε μαγνήσιο

Christos Inin -

Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που βρίσκεται φυσικά σε διάφορα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων των φρούτων και των λαχανικών. Το μαγνήσιο θεωρείται «κλειδί» για τη ρύθμιση της αρτηριακής...

Αυτή η διαδικασία θα μπορούσε να συμβεί σχετικά γρήγορα, μέσα σε μερικές χιλιάδες χρόνια. Για τον Reinhard, αυτό είναι μια επιπλέον υπενθύμιση ότι η...

Kristyana M -

Ο Thomas Mather, εντομολόγος και ειδικός στα τσιμπούρια για πάνω από 40 χρόνια, εξηγεί πώς να καταπολεμήσετε τα τσιμπούρια Οι αναφορές για ασθένειες που μεταδίδονται από τσιμπούρια,...

4 λόγοι να δοκιμάσετε σκόνη Maca για καλύτερη διάθεση και ενέργεια

Kristyana M -

Η σκόνη Maca έχει κερδίσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια ως φυσικό συμπλήρωμα για την τόνωση της ενέργειας, τη βελτίωση της διάθεσης και την ενίσχυση...

Βασικό μαύρισμα: Σε πόσο SPF αντιστοιχεί – Γιατί ωρύονται οι δερματολόγοι

Kristyana M -

Καθώς πλησιάζει το καλοκαίρι, πολλοί σκέφτονται να κάνουν ένα «βασικό μαύρισμα» πριν από την κλασική ηλιοθεραπεία, πιστεύοντας ότι θα τους προστατεύσει από τα ηλιακά...

Διαλειμματική νηστεία: Πόσο βοηθά στη διατήρηση του βάρους

Kristyana M -

Τρεις μήνες διαλειμματικής διατροφής, ανεξάρτητα από το χρονικό παράθυρο που επιλέγει κανείς, μπορεί να είναι μια πολλά υποσχόμενη στρατηγική για τη διατήρηση της μακροπρόθεσμης...

Έρευνα: Ένας στους επτά ενήλικες στην Ελλάδα έχει βιώσει σεξουαλική βία στην παιδική ηλικία

Kristyana M -

Συγκεκριμένα, το ποσοστό των γυναικών που βίωσαν σεξουαλική βία ως παιδιά στην Ελλάδα ανέρχεται σε 12,1% και το ποσοστό των ανδρών 15,3%. Ένας στους επτά ενήλικες στην Ελλάδα έχει βιώσει σεξουαλική...

Χοληστερίνη: Αυτή είναι η τροφή στο πρωινό που μπορεί να τη μειώσει

Kristyana M -

Η υψηλή χοληστερίνη μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από προβλήματα υγείας, όπως στένωση των αρτηριών, καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο Η υψηλή χοληστερίνη μπορεί να προκαλέσει μια σειρά...

Τι μπορείτε να κερδίσετε από τη μείωση του χρόνου στην οθόνη: 4 ενδεικτικά οφέλη

Christos Inin -

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας να αφήσει την οθόνη και να στραφεί σε πιο εποικοδομητικές δραστηριότητες. Πιάνετε τον εαυτό...

Επιλόχειος κατάθλιψη: Απλή εξέταση αίματος μπορεί σύντομα να προβλέπει την κατάσταση πριν εμφανιστούν συμπτώματα

Christos Inin -

Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι η πιο συχνή επιπλοκή του τοκετού και επηρεάζει περίπου 1 στις 7 γυναίκες μετά τον τοκετό. Η επιλόχειος κατάθλιψη προκαλεί περιόδους...

Νέα οικονομικά κίνητρα για την κάλυψη κενών θέσεων γιατρών σε άγονες περιοχές (ΦΕΚ)

Christos Inin -

Νέα προσπάθεια για την προσέλκυση γιατρών στο ΕΣΥ και την κάλυψη θέσεων σε απομακρυσμένες και άγονες περιοχές καταβάλλει το Υπουργείο Υγείας. Επεκτείνονται οι προβληματικές και...

Τελικά τι ισχύει με τον πλανήτη που μπορεί να φιλοξενεί ζωή;

Kristyana M -

Ο λόγος για τον εξωπλανήτη Κ2-18b, ο οποίος είναι 2,6 φορές μεγαλύτερος από τη Γη και βρίσκεται σε απόσταση περίπου 120 ετών φωτός από εμάς Λίγες εβδομάδες...

Σύνδρομο Άσπεργκερ: Τα Συμπτώματα σε Παιδιά κι Ενήλικες

Kristyana M -

Το σύνδρομο Άσπεργκερ, που κάποτε αποτελούσε ξεχωριστή διάγνωση, θεωρείται πλέον μέρος της Διαταραχής του Αυτιστικού Φάσματος (ΔΑΦ). Συγκεκριμένα, εμπίπτει στο Επίπεδο 1 ΔΑΦ, το...

ΥΓΕΙΑ, ΧΩΡΙΣ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ!

HomeΥΓΕΙΑ

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

ΥΓΕΙΑ

Υπέρταση: Αυτές οι τροφές ρίχνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση

Συστημική κρίση στον αμυντικό τομέα της Ουκρανίας: από τα σκάνδαλα διαφθοράς έως τους δημογραφικούς κινδύνους

Οδύσσεια: Πώς ο… πολυμήχανος Νόλαν έχτισε την Τροία, την Ιθάκη και τον Δούρειο Ίππο

Επίδομα ανεργίας ΔΥΠΑ: Πότε μπορείτε να το λάβετε δεύτερη φορά και ποιος είναι ο κανόνας των 400 ημερών

Πρώτη η Μελόνι, πτώση για τη Λέγκα και άνοδος του ακροδεξιού Εθνικού Μέλλοντος στην Ιταλία, δείχνουν οι δημοσκοπήσεις

Από τι κινδυνεύουν όσοι τρώνε πάνω από 300γρ. πουλερικών την εβδομάδα

Τι να τρώτε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής νόσου

Αβοκάντο, μπανάνες και μπρόκολο: Τα φρούτα και λαχανικά που είναι πλούσια σε μαγνήσιο

Αυτή η διαδικασία θα μπορούσε να συμβεί σχετικά γρήγορα, μέσα σε μερικές χιλιάδες χρόνια. Για τον Reinhard, αυτό είναι μια επιπλέον υπενθύμιση ότι η...

4 λόγοι να δοκιμάσετε σκόνη Maca για καλύτερη διάθεση και ενέργεια

Βασικό μαύρισμα: Σε πόσο SPF αντιστοιχεί – Γιατί ωρύονται οι δερματολόγοι

Διαλειμματική νηστεία: Πόσο βοηθά στη διατήρηση του βάρους

Έρευνα: Ένας στους επτά ενήλικες στην Ελλάδα έχει βιώσει σεξουαλική βία στην παιδική ηλικία

Χοληστερίνη: Αυτή είναι η τροφή στο πρωινό που μπορεί να τη μειώσει

Τι μπορείτε να κερδίσετε από τη μείωση του χρόνου στην οθόνη: 4 ενδεικτικά οφέλη

Επιλόχειος κατάθλιψη: Απλή εξέταση αίματος μπορεί σύντομα να προβλέπει την κατάσταση πριν εμφανιστούν συμπτώματα

Νέα οικονομικά κίνητρα για την κάλυψη κενών θέσεων γιατρών σε άγονες περιοχές (ΦΕΚ)

Τελικά τι ισχύει με τον πλανήτη που μπορεί να φιλοξενεί ζωή;

Σύνδρομο Άσπεργκερ: Τα Συμπτώματα σε Παιδιά κι Ενήλικες

Follow us

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΥΓΕΙΑ

ΑΠΟΨΕΙΣ

Επικαιροτητα

Πολεμος