Friday, December 6, 2024
11.5 C
Thessaloniki

Tag: ΣΤΡΕΣ

Στρες: Οι σκύλοι μυρίζουν το άγχος των ανθρώπων και γίνονται πιο «απαισιόδοξοι»

Οι σκύλοι μπορούν να διακρίνουν το άγχος από την ανθρώπινη μυρωδιά, επηρεάζοντας τη γνωστική τους λειτουργία. Οι σκύλοι επηρεάζονται από τη μυρωδιά του ανθρώπινου στρες με αποτέλεσμα...

Άγχος, άγχος, άγχος! Μα τι είναι τέλος πάντων αυτό το άγχος;

Δεν υπάρχει άνθρωπος που δεν νιώθει άγχος στη σημερινή εποχή, σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια, Μαρίνα Μόσχα. Μία εποχή που απαιτεί να κινούμαστε σε «γρήγορο»...

Άγχος: 8 τεχνικές για να μειώσετε το στρες

Αν και μπορεί να μην έχουμε πάντα τον έλεγχο των καταστάσεων που μας αγχώνουν, είμαστε υπεύθυνοι για το πώς αντιδρούμε σε αυτές Είτε ψάχνετε πού...

Γιατί βλέπουμε εφιάλτες και πως μπορούμε να τους αποφύγουμε

Οι ειδικοί εξηγούν τι πυροδοτεί τους εφιάλτες και παρέχουν συμβουλές για την πρόληψή τους. Αν έχετε ξυπνήσει ποτέ από τον πανικό που προκαλεί ένα κακό...

Στρες: Τα «σιωπηλά» συμπτώματα που προδίδουν την παρουσία του

Τι αναφέρει ένας ειδικός στην ψυχική υγεία. Ποια είναι τα συμπτώματα που περνούν για καιρό απαρατήρητα. Το στρες έχει πολλά συμπτώματα και μερικά από αυτά...

- A word from our sponsors -

spot_img

Follow us

HomeTagsΣΤΡΕΣ