Friday, December 5, 2025
14.6 C
Thessaloniki

Tag: υγεία

Βιταμίνη K: Σε ποιες τροφές θα τη βρούμε και ποια είναι τα συμπτώματα ανεπάρκειας

Ποιοι ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου Η βιταμίνη K θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς παίζει βασικό ρόλο στην πήξη του αίματος. Ωστόσο, σε ποιες...

Αυτό είναι το πιο υγιεινό ψάρι – Πρέπει να το τρώτε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα

Είναι μια πλήρης τροφή πλούσια σε πρωτεΐνες Ένα από τα πιο υγιεινά ψάρια, θεωρούνται οι σαρδέλες, οι οποίες ανήκουν στην οικογένεια των ρέγγων και η...

Το νο.1 πρωινό που θα ενισχύσει τον μεταβολισμό σου σύμφωνα με τους διαιτολόγους

Αυτή η ομελέτα με σπανάκι και αυγά συνοδεύεται από raspberries και είναι γεμάτη με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για να σου δώσει ενέργεια για όλη την ημέρα.

Η κίνηση που σώζει την καρδιά καθώς μεγαλώνουμε

Υπάρχει ένας απλός τρόπος με τον οποίο οι μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες μπορούν να προστατεύσουν την υγεία της καρδιάς τους, υποστηρίζει νέα μελέτη.

The post Η κίνηση που σώζει την καρδιά καθώς μεγαλώνουμε appeared first on Iatropedia.

Τα σημάδια ότι θα σας ζητήσει να χωρίσετε – Έρευνα σε ελληνικά ζευγάρια

Οι χωρισμοί είναι συχνά συναισθηματικά φορτισμένοι, αλλά οι στρατηγικές που χρησιμοποιούν οι σύντροφοι, για να τερματίσουν σχέσεις σπάνια είναι αυθόρμητες. Ψυχολογική έρευνα αποκαλύπτει ότι η...

Ποιος καφές κάνει καλό στην καρδιά

Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο και οι επιπτώσεις του στην υγεία της καρδιάς ερευνώνται εδώ και δεκαετίες. Αν και...

Πικρή γεύση στο στόμα: Πού οφείλεται – Πώς φεύγει πιο γρήγορα

Μια ξαφνική πικρή γεύση στο στόμα εκτός από δυσάρεστη, μπορεί να είναι και ανησυχητική. Ενώ είναι συχνά ακίνδυνη και προσωρινή, μπορεί επίσης να σηματοδοτεί ένα...

Παχυσαρκία: Πώς συνδέεται με τον καρκίνο, πόσο μεγάλος είναι ο κίνδυνος

Οι θάνατοι από καρκίνο μειώνονται συνολικά, αλλά όχι αυτοί που συνδέονται με την παχυσαρκία. Αυτό αποδεικνύουν όλο και περισσότερα στοιχεία.

The post Παχυσαρκία: Πώς συνδέεται με τον καρκίνο, πόσο μεγάλος είναι ο κίνδυνος appeared first on Iatropedia.

HIV/AIDS: Κλινική δοκιμή σε πιθήκους γεννά ελπίδες για προστασία έναντι του ιού από την ώρα της γέννησης

Μια εφάπαξ δόση γονιδιακής θεραπείας που χορηγείται σε νεογέννητους πιθήκους φαίνεται να τους προστατεύει από τον ιό HIV, τον ιό που προκαλεί το AIDS, για τουλάχιστον τρία χρόνια.

The post HIV/AIDS: Κλινική δοκιμή σε πιθήκους γεννά ελπίδες για προστασία έναντι του ιού από την ώρα της γέννησης appeared first on Iatropedia.

Τι μπορείτε να πάθετε από τα μικρόβια που ευδοκιμούν στις πισίνες – 10 τρόποι για να προστατευτείτε

Τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, όπως αυτές που διανύουμε, λίγα πράγματα είναι πιο αναζωογονητικά από μια βουτιά στην πισίνα. Έχετε αναρωτηθεί όμως πόσο καθαρή...

Ροδάκινα και νεκταρίνια: Δείτε ποια έχουν τις περισσότερες βιταμίνες – Τα οφέλη για την υγεία

Και τα δύο περιέχουν υψηλά επίπεδα καροτενοειδών (βήτα-καροτίνη) Τα νεκταρίνια και τα ροδάκινα, αδιαμφισβήτητα είναι δύο καλοκαιρινά φρούτα που καταναλώνουμε σχεδόν καθημερινά. Είναι κα τα δύο...

Ασθενείς με διαβήτη και παχυσαρκία: Τα φάρμακα που μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας και εγκεφαλικού

Ενθαρρυντικά δεδομένα για την πρόληψη της άνοιας και του εγκεφαλικού στους ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και παχυσαρκία, φέρνει στο προσκήνιο μια σημαντική...

Επιστήμονες ανακάλυψαν «άγνωστο μέχρι τώρα» μέρος του ανθρώπινου σώματος

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια ανακάλυψαν πρόσφατα ένα μικροσκοπικό και μέχρι πρότινος άγνωστο κυτταρικό οργανίδιο, το οποίο ονόμασαν ημιφουσόμιο, χάρη στο σχήμα του....

Νέα Δωρεάν τηλεφωνική γραμμή 1566 στο ΕΣΥ

Νέος Ενιαίος Αριθμός Επικοινωνίας των Πολιτών με το ΕΣΥ Σε λειτουργία τίθεται από αύριο Τρίτη 15 Ιουλίου 2025 η νέα δωρεάν τετραψήφια τηλεφωνική γραμμή 1566,...

- A word from our sponsors -

spot_img

Follow us

HomeTagsυγεία