Monday, August 24, 2026
33.5 C
Thessaloniki

Tag: υγεία

Ζέστη: Πώς επηρεάζεται η ανάπτυξη του εγκεφάλου των μικρών παιδιών [μελέτη]

Ανάλυση με βάση τις κοινωνικοοικονομικές συνθήκες έδειξε ότι τα παιδιά που ζουν σε φτωχότερες γειτονιές ήταν πιο ευάλωτα στην έκθεση στο κρύο και τη...

ΕΚΑΒ: Πως θα καταλάβετε ότι κάποιος παθαίνει θερμοπληξία και τι να κάνετε

Ποια είναι τα προειδοποιητικά συμπτώματα και οι πρώτες βοήθειες, σύμφωνα με το ΕΚΑΒ. Σε ετοιμότητα βρίσκονται οι δυνάμεις του ΕΚΑΒ σε όλη τη χώρα για...

Ρόδι: Ένας πολύτιμος σύμμαχος στη μάχη κατά του Αλτσχάιμερ [μελέτη]

Το ρόδι περιέχει μια ουσία που βοηθά στην τόνωση της μνήμης και στην αποκατάσταση της εγκεφαλικής λειτουργίας Η σχέση διατροφής και άνοιας θεωρείται πλέον δεδομένη...

Τα ενεργειακά ποτά μπορεί να συνδέονται με την ανακοπή καρδιάς, λένε οι ειδικοί

Τα ευρήματα νέας μελέτης. Ποια συστατικά τους πιστεύεται ότι μπορεί να επιβαρύνουν την καρδιακή λειτουργία. Τα ενεργειακά ροφήματα μπορεί να σχετίζονται με την ανακοπή καρδιάς,...

Ο ποιοτικός ύπνος μειώνει το αίσθημα μοναξιάς, ειδικά στους νέους [μελέτη]

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, ο περισσότερος και «καλός» ύπνος μπορεί να βοηθήσει στη ψυχολογία, ειδικά στις νεότερες ηλικίες. Ο ύπνος μπορεί να ωφελήσει τα...

Σπλήνας: Οι λειτουργίες του και πόσο σημαντικός είναι για τον ανθρώπινο οργανισμό

Τι συμβαίνει όταν δεν λειτουργεί καλά. Πότε αφαιρείται και τι αλλάζει στη ζωή των πασχόντων. Η είδηση ότι ένας 14χρονος μαθητής υπέστη ρήξη σπλήνας στο...

Ζουν περισσότερο οι γυναίκες που ακολουθούν την μεσογειακή διατροφή

Από ποιες σοβαρές παθήσεις τις προστατεύει κυρίως. Τι έδειξε πολυετής μελέτη σε χιλιάδες μεσήλικες γυναίκες. Οι γυναίκες που ακολουθούν την μεσογειακή διατροφή μπορεί να προσθέτουν...

Καστανό ρύζι: 5 σημαντικά οφέλη για την υγεία μας

Το καστανό ρύζι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, ισχυρές ενώσεις που προστατεύουν τα κύτταρα από βλάβες και μπορούν να υποστηρίξουν την υγιή γήρανση. Το καστανό ρύζι...

Τι είναι το φαγόπυρο και πόσο καλό κάνει στον οργανισμό μας

Το φαγόπυρο περιέχει πολλά υγιεινά θρεπτικά συστατικά και είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης, φυτικών ινών και σύνθετων υδατανθράκων. Το φαγόπυρο θεωρείται υπερτροφή (superfood) λόγω των...

Μελάνωμα: Αυξάνονται τα κρούσματα αλλά όχι σε όλους – Ποιοι κινδυνεύουν

Σε ποιες ηλικίες παρατηρούνται οι μεγαλύτερες αυξήσεις στα κρούσματα. Οι εκτιμήσεις των ειδικών. Το μελάνωμα ανιχνεύεται σε ολοένα περισσότερους ανθρώπους και ο κόσμος πρέπει να...

Ο μητρικός θηλασμός μειώνει τις παιδικές ασθένειες και «γλιτώνει» χρήματα από τις υγειονομικές δαπάνες

Μετά από έρευνα, οι επιστήμονες κατέληξαν ότι ο μητρικός θηλασμός έχει σημαντικό όφελος για την υγεία και την οικονομία. Ο μητρικός θηλασμός και το μητρικό γάλα μπορεί...

Τα επικίνδυνα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού και νοητικής εξασθένησης

Τα ευρήματα νέας μελέτης σε μεσήλικες και ηλικιωμένους εθελοντές. Η σημασία της υπόλοιπης διατροφής τους. Οι άνθρωποι που καταναλώνουν υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, όπως τα πατατάκια, τα...

Τα 5 καλύτερα θρεπτικά συστατικά για την υγεία του εγκεφάλου

Το μυαλό μας χρειάζεται συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά καθώς μεγαλώνουμε. Ποια διατροφή του τα παρέχει. Αν θέλετε να διατηρήσετε την οξύνοιά σας καθώς μεγαλώνετε, καλό είναι...

Άγχος, άγχος, άγχος! Μα τι είναι τέλος πάντων αυτό το άγχος;

Δεν υπάρχει άνθρωπος που δεν νιώθει άγχος στη σημερινή εποχή, σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια, Μαρίνα Μόσχα. Μία εποχή που απαιτεί να κινούμαστε σε «γρήγορο»...

- A word from our sponsors -

spot_img

Follow us

HomeTagsυγεία