Monday, April 27, 2026
18.4 C
Thessaloniki

Γεμιστά Τήνου

Αυτή η συνταγή για τα διάσημα γεμιστά της Τήνου, είναι μια διαφορετική αλλά πεντανόστιμη εκδοχή του αγαπημένου ελληνικού λαδερού με γέμιση από φρυγανιά, τυρί και αυγά!
10 ντομάτες, μικρές
Για τη γέμιση
  • 180-190 γρ. ελαιόλαδο
  • 50 γρ. νερό
  • 2 κρεμμύδια
  • 1 σκ. σκόρδο
  • 1 πρέζα κρυσταλλική ζάχαρη
  • 2 αυγά, μεσαία
  • 100 γρ. κεφαλοτύρι, τριμμένο
  • 80 γρ. τριμμένη φρυγανιά
  • 1 κ.γ. ρίγανη, αποξηραμένη
  • ½ ματσάκι μαϊντανό
  • ¼ ματσάκι δυόσμο
  • αλάτι
  • πιπέρι
Για τη σύνθεση
  • 20 γρ. τριμμένη φρυγανιά
  • 50 γρ. βούτυρο
Για το σερβίρισμα
  • μυρωδικά, φρέσκα
  • πιπέρι

Μέθοδος Εκτέλεσης

Ας μαγειρέψουμε…
  1. Κόβουμε με ένα μαχαίρι ένα καπάκι πάχους ½-1 εκ. από κάθε ντομάτα από τη μεριά που δεν έχουν το κοτσάνι και τις τοποθετούμε σε ένα πυρίμαχο σκεύος διαμέτρου 30 εκ.
  2. Αφαιρούμε προσεκτικά με ένα κουτάλι τη σάρκα από τις ντομάτες και τη ρίχνουμε σε ένα μπολ.
Για τη γέμιση
  1. Ρίχνουμε στον πολυκόφτη τη σάρκα και χτυπάμε μέχρι να πολτοποιηθεί.
  2. Μεταφέρουμε τα 100 γρ. σε ένα μπολάκι, προσθέτουμε 50 γρ. ελαιόλαδο, το νερό, αλάτι και πιπέρι, ανακατεύουμε με ένα κουτάλι, και αφήνουμε στην άκρη.
  3. Τοποθετούμε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά, ρίχνουμε 30-40 γρ. ελαιόλαδο και αφήνουμε να ζεσταθεί.
  4. Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο, τα ρίχνουμε στο τηγάνι και ανακατεύουμε.
  5. Ρίχνουμε τη ζάχαρη και σοτάρουμε μέχρι να καραμελώσει το κρεμμύδι.
  6. Προσθέτουμε την ντομάτα από τον πολυκόφτη και ανακατεύουμε.
  7. Χαμηλώνουμε τη φωτιά σε μέτρια, σιγοβράζουμε για 10 λεπτά μέχρι να δέσει η σάλτσα, αποσύρουμε από τη φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει ελαφρώς για 10 λεπτά.
  8. Προσθέτουμε τα αυγά, το κεφαλοτύρι, τη φρυγανιά, το υπόλοιπο ελαιόλαδο και τη ρίγανη.
  9. Ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό και τον δυόσμο, τα ρίχνουμε και αυτά, και ανακατεύουμε με ένα κουτάλι.
Για τη σύνθεση
  1. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C στον αέρα.
  2. Μοιράζουμε σε κάθε ντομάτα από ένα μικρό κομμάτι βούτυρο και 1-2 κ.σ. από τη γέμιση, και τις κλείνουμε με τα καπάκια τους.
  3. Ρίχνουμε από πάνω τη σάλτσα ντομάτας που αφήσαμε στην άκρη φροντίζοντας να πάει πάνω από όλες τις ντομάτες και πασπαλίζουμε με τη φρυγανιά.
  4. Μεταφέρουμε το σκεύος στον φούρνο και ψήνουμε για 1 ώρα.
  5. Βγάζουμε από τον φούρνο και σερβίρουμε με φρέσκα μυρωδικά και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
spot_img

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

ForANewLife - Healhy coffee by DXNspot_img
150FansLike
72FollowersFollow
367SubscribersSubscribe